Nieuws

Te veel zitten slecht voor de gezondheid

Leestijd 3 minuten 4 reacties 03 jul '19

Uit diverse onderzoeken is gebleken dat langdurig zitten een negatief effect heeft op de gezondheid. Inactiviteit is zelfs dodelijker dan... Lees verder

Weg met dat buikvet

Leestijd 2 minuten 78 reacties 21 okt '20

Buikvet; wie heeft er geen hekel aan. Helaas krijg je dat buikvet met enkel sporten niet helemaal weg. Dus wat... Lees verder

Sport en voeding

Leestijd 3 minuten 0 reacties 14 okt '21

Hoe kan het dat je de ene keer de 10 km met gemak loopt en dat je de volgende keer... Lees verder

Mythes rondom de griep

Leestijd 3 minuten 0 reacties 21 okt '21

De griep komt ieder jaar terug, en is geen onbekende van ons. Ondanks dat houden een heleboel mensen vast aan... Lees verder

Melk goed voor botten?

Leestijd 2 minuten 20 reacties 11 apr '24

Vroeger werd er door onze ouders altijd gezegd dat het erg gezond was om veel melk te drinken. Niet zo... Lees verder

Hoe herken je een leugenaar?

Leestijd 2 minuten 6 reacties 03 jul '19

Communicatie bestaat voor 65% uit non-verbale communicatie of lichaamstaal. Zo ook bij liegende mensen. Omdat liegen stresssignalen en stressreacties bij... Lees verder

Is hardlopen slecht voor je knieën?

Leestijd 2 minuten 17 reacties 11 apr '24

Een veel voorkomend verhaal is dat hardlopen zeer slecht zou zijn voor je knieën, en dat onze knieën er zelfs... Lees verder

Waarom oogdruppels gebruiken?

Leestijd 2 minuten 08 aug '23

Advertorial - Oogdruppels bieden verlichting, bevochtiging en verfrissing van vermoeide, gezwollen en geïrriteerde ogen. De oorzaak van dit soort klachten... Lees verder