Lees hier nieuws en belangrijke informatie over eetstoornissen en gezond gewicht.

Wat is het effect van stress op je gewicht?

Wat is het effect van stress op je gewicht?

We weten allemaal dat stress kan zorgen voor een hoge mate van prikkelbaarheid, vermoeidheid en hoofdpijn. Maar wist je ook... Lees verder
Zwaarder worden als je ouder wordt; hoe komt dat?

Zwaarder worden als je ouder wordt; hoe komt dat?

Naarmate we ouder worden, zien we ons lichaam veranderen. Het meest opvallende is misschien onze huid, die minder elastisch wordt.... Lees verder
Zo voorkom je gewichtstoename tijdens de overgang

Zo voorkom je gewichtstoename tijdens de overgang

De overgang kan zich uiten in ongemakken zoals opvliegers, zweten, prikkelbare gevoelens én gewichtstoename. Deze gewichtstoename is te wijten aan... Lees verder
Oorzaken van een langzame stofwisseling

Oorzaken van een langzame stofwisseling

Je doet zo je best: veel bewegen, minder eten en toch blijft de weegschaal hangen bij die paar kilo te... Lees verder
Buikvet, hoe kom je ervan af?

Buikvet, hoe kom je ervan af?

Buikvet hebben we allemaal. De één meer dan de ander. Echter, los van het feit of een buikje mooi is... Lees verder
Als je wel op de calorieën let, maar niet afvalt

Als je wel op de calorieën let, maar niet afvalt

Veel mensen letten deze maand wat extra op de calorieën. Maar wat als je wel op de calorieën let, maar... Lees verder
Afvallen zonder dieet

Afvallen zonder dieet

Het is geen geheim wat de sleutel is om kilo’s te verliezen: minder of gezonder eten en meer bewegen. Die... Lees verder
Hoe herken je een eetstoornis?

Hoe herken je een eetstoornis?

Velen van ons letten op wat we eten en op ons gewicht. Maar wanneer slaat dit om in het nastreven... Lees verder
Zo verhoog je je stofwisseling

Zo verhoog je je stofwisseling

Hoeveel energie iemand verbrandt, is per persoon anders. De snelheid van je stofwisseling is hiervoor bepalend. Maar zijn er ook... Lees verder
Hoe verlies ik mijn buikvet?

Hoe verlies ik mijn buikvet?

Een platte en strakke buik dat willen we toch allemaal? Maar het lijkt bij sommige van ons maar niet te... Lees verder
Help ik ben te dun

Help ik ben te dun

Het lijkt erop dat tegenwoordig alles draait om gewicht. De tijdschriften staan vol met artikelen over overgewicht, over obesitas en... Lees verder
Gevolgen van obesitas bij kinderen

Gevolgen van obesitas bij kinderen

Kinderen worden niet alleen langer, maar ook dikker. In 2018 had 16% van de kinderen en jongeren van 2 tot... Lees verder
Een gezond gewicht, hoe bereik je dat?

Een gezond gewicht, hoe bereik je dat?

-ADVERTORIAL - Een goede gezondheid, dat willen we allemaal, en een gezond gewicht is hierbij van groot belang. Helaas wordt... Lees verder
Verrassende tips om af te vallen

Verrassende tips om af te vallen

Wil je afvallen? Misschien dat onderstaande tips een goede basis vormen om af te vallen. Tips om af te vallen... Lees verder
Obesitas en tandvleesaandoeningen

Obesitas en tandvleesaandoeningen

Wetenschappers vermoeden dat er een verband bestaat tussen obesitas en tandvleesaandoeningen. In het vaktijdschrift General Dentistry brengen onderzoekers naar voren... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief