Senioren

Lees hier het laatste nieuws en belangrijke informatie over ouderen en senioren.

Osteoporose: dit zijn de meest voorkomende oorzaken

Leestijd 4 minuten 6 reacties 24 feb '23

Osteoporose is een veel voorkomende aandoening. In Nederland zijn er meer dan 1 miljoen mensen met osteoporose en dat zijn... Lees verder

Afvallen tijdens de overgang: zo lukt het wel

Leestijd 4 minuten 2 reacties 22 nov '22

Aankomen, veel vrouwen hebben hier tijdens en in de periode voor de overgang last van. Waarom kom je eigenlijk aan... Lees verder

Ouder worden: wat doet dat met je voeten?

Leestijd 5 minuten 10 reacties 30 okt '24

Naarmate we ouder worden verandert er van alles in ons lichaam. Maar wist je dat ook je voeten met de... Lees verder

Slaapproblemen en ouder worden

Leestijd 4 minuten 13 reacties 02 aug '23

Het blijkt dat bijna de helft van alle 50- en 60-plussers een slaapprobleem heeft. Waarom slaap je slechter naarmate je... Lees verder

Zwaarder worden als je ouder wordt; hoe komt dat?

Leestijd 3 minuten 3 reacties 20 jan '22

Naarmate we ouder worden, zien we ons lichaam veranderen. Het meest opvallende is misschien onze huid, die minder elastisch wordt.... Lees verder

Welke soorten loophulpmiddelen er tegenwoordig beschikbaar zijn

Leestijd 4 minuten 0 reacties 14 jul '21

Goed kunnen lopen is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van hun leven. Wie niet goed meer kan wandelen, kan... Lees verder

Je biologische leeftijd verbeteren

Leestijd 3 minuten 1 reactie 14 jul '21

Je biologische leeftijd en je kalenderleeftijd lopen vaak niet gelijk. In veel gevallen ligt onze biologische leeftijd hoger dan onze... Lees verder

Waarom je zwaarder wordt als je ouder wordt

Leestijd 5 minuten 10 reacties 24 mrt '21

Mensen die exact dezelfde eetgewoontes hebben als vroeger, worden met het ouder worden toch zwaarder. Hoe kan het dat je... Lees verder

Sarcopenie: leeftijdsgebonden spierafname. Dit kun je er tegen doen!

Leestijd 4 minuten 17 reacties 02 aug '23

Spiermassaverlies hoort bij het ouder worden. Naarmate je ouder wordt lever je een klein beetje spiermassa in. Echter, vaak zijn... Lees verder

Blijf in contact met je naasten. Juist nu!

Leestijd 3 minuten 0 reacties 02 aug '23

In de komende weken en misschien wel maanden zullen we vaker van elkaar geïsoleerd zijn. Om besmetting met corona (COVID-19)... Lees verder

Veilig langer thuis wonen doe je zo

Leestijd 2 minuten 09 sep '21

Ben je gehecht aan de plek waar je woont? Dan kan het lastig zijn om te verhuizen. Veel ouderen willen... Lees verder

Zo voorkom je gewichtstoename tijdens de overgang

Leestijd 5 minuten 2 reacties 02 aug '23

De overgang kan zich uiten in ongemakken zoals opvliegers, zweten, prikkelbare gevoelens én gewichtstoename. Deze gewichtstoename is te wijten aan... Lees verder

Tot op hoge leeftijd mobiel blijven in eigen huis

Leestijd 3 minuten 14 jan '20

Het is prettig wanneer u zo lang mogelijk in uw eigen woning kunt blijven wonen. U bent er vertrouwd, er... Lees verder

Wanneer heb ik recht op een traplift?

Leestijd 3 minuten 27 okt '20

Inmiddels wonen steeds meer ouderen in Nederland thuis, zo’n 94%. Met name in de groep 85-plussers neemt het aantal mensen... Lees verder

Voeding die de veroudering vertraagt

Leestijd 6 minuten 42 reacties 07 feb '20

Als je ouder wordt, maak je verschillende veranderingen door. De huid veroudert, we kunnen last krijgen van botontkalking, gewrichtspijnen en... Lees verder

1 2 →

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief

Nieuws categorieën