Geestelijke gezondheid
Lees hier nieuws en belangrijke informatie over depressie, verdriet, angst, somberheid en rouwverwerking.
Hangry zijn: het bestaat echt!
Hangry zijn is niet alleen vervelend voor de persoon zelf, maar ook voor zijn of haar omgeving. Mensen die hangry... Lees verder
Burn-out? Op deze symptomen moet je letten
Het aantal Nederlanders die burn-outklachten hebben stijgt. Het is een probleem dat alsmaar groter lijkt te worden. Helaas zijn de... Lees verder
Zo blijf je vrolijk in de winter
Heb jij ook elk jaar weer last van een winterdipje? Dan ben jij niet de enige. Sommige mensen hebben meteen... Lees verder
Burn-out: hoe erg is het, hoe herken je het en hoe voorkom je het?
Het zal je maar overkomen: je krijgt een burn-out. De term wordt steeds bekender, wat maakt dat het klinkt als... Lees verder
‘In balans zijn’ is niet alleen een zweverig dingetje
Heeft iemand het over ‘in balans zijn’? Veel mensen zullen hun hoofd meewarig schudden en denken: “daar heb je weer... Lees verder
Hyperventilatie; kun je dat voorkomen?
Ineens begin je sneller te ademen, je ervaart een beklemmend gevoel links op je borstkas en je hartslag versneld. Veel... Lees verder
De connectie tussen stressbestendigheid en mentale energie
Om te werken hebben we energie nodig. Zowel fysieke arbeid als taken die geen fysieke arbeid verwachten. Stress is mentaal... Lees verder
Depressie | Wat is een depressie?
Een depressie is wat anders dan een paar dagen achter elkaar somber zijn, maar kan zich op veel verschillende manieren... Lees verder
Faalangst, depressie en eetstoornissen: het hoe en waarom van psychische problemen onder jongeren
De puberteit is een belangrijke periode voor de hersenontwikkeling. De hersenen starten al met ontwikkelen voor de geboorte en blijven... Lees verder
Hyperventilatie: wat kun je er aan doen?
Hyperventilatie is niet gevaarlijk, maar het kan wel heel beangstigend zijn. Wat kun je doen wanneer je last hebt van... Lees verder
Burn-out; wat zijn de symptomen?
Het blijkt dat werkstress één van de grotere oorzaken is van een burn-out. Werkstress is beroepsziekte nummer 1 in ons... Lees verder
Zomerdepressie: last van licht, slaaptekort en warmte
Veel mensen worden blij van de zomer. Ze leven op bij het zien en voelen van de zon. Maar dat... Lees verder
Wat zijn de symptomen van een burn-out?
Het is gebleken dat steeds meer werkende Nederlanders druk ervaren. Momenteel heeft één op de zes werkenden last van burn-outklachten,... Lees verder
Bestaat het gebroken hart syndroom?
We hebben er allemaal wel eens van gehoord, een gebroken hart door liefdesverdriet. Maar is dat eigenlijk wel mogelijk. Kun... Lees verder
Orthorexia; wanneer gezond eten niet gezond meer is
Overal om ons heen horen we dat we gezond moeten eten. Maar wanneer gezond eten een obsessie wordt, dan kunnen... Lees verderNieuws categorieën
Corona100Recepten100Alcohol, drugs en roken100Allergie100Anticonceptie & abortus100Alternatieve geneeswijze100Baby100Geestelijke gezondheid100Diabetes100Dieet en overgewicht100Gewicht & Lengte100Hart, bloed & bloedvaten100Handen & voeten100Hersenen & zenuwen100Huid en haar100Kanker100Keel, Neus & Oren100Kinderen100Longen100Maag & darmen100Mond en lippen100Medicijnen100Nieren, Blaas & Urine100Ogen100Operaties100Overig100Pijn100Relatie & Seksualiteit100Psychiatrie100Senioren100Slapen100SOA100Spieren, pezen, botten & gewrichten100Sport100Tandheelkunde100Vagina, baarmoeder & eierstokken100Verslaving100Voeding100Ziekte en aandoeningen100Zwanger100 Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief