De connectie tussen stressbestendigheid en mentale energie

De connectie tussen stressbestendigheid en mentale energie

Om te werken hebben we energie nodig. Zowel fysieke arbeid als taken die geen fysieke arbeid verwachten. Stress is mentaal... Lees verder
Reuma, herken de vroege signalen

Reuma, herken de vroege signalen

Onder de verzamelnaam reuma vallen wel meer dan honderd verschillende aandoeningen die te maken hebben met ons bewegingsapparaat. Het is... Lees verder
Welke soorten loophulpmiddelen er tegenwoordig beschikbaar zijn

Welke soorten loophulpmiddelen er tegenwoordig beschikbaar zijn

Goed kunnen lopen is voor veel mensen een belangrijk onderdeel van hun leven. Wie niet goed meer kan wandelen, kan... Lees verder
Je biologische leeftijd verbeteren

Je biologische leeftijd verbeteren

Je biologische leeftijd en je kalenderleeftijd lopen vaak niet gelijk. In veel gevallen ligt onze biologische leeftijd hoger dan onze... Lees verder
Tekenbeet, waar moet je op letten?

Tekenbeet, waar moet je op letten?

Vooral in de maanden juni en juli zijn er erg veel teken actief. In de meeste gevallen is een tekenbeet... Lees verder
Zo voorkom je nare blessures tijdens het wandelen

Zo voorkom je nare blessures tijdens het wandelen

De zomervakantie ligt op de loer voor velen. Bij uitstek dé tijd om te genieten van de zon en lange... Lees verder
Hersenvliesontsteking: alertheid kan levens redden

Hersenvliesontsteking: alertheid kan levens redden

In sommige gevallen is een hersenvliesontsteking een levensbedreigende ontsteking. Gelukkig kan het op tijd herkennen van de symptomen een leven... Lees verder
Alcoholverslaving, hoe kom je er vanaf?

Alcoholverslaving, hoe kom je er vanaf?

Veel mensen drinken regelmatig een glaasje alcohol. Een lekker biertje of een glaasje wijn bij het eten. Of gezellig met... Lees verder
Piriformis syndroom, een uitstralende pijn vanuit je bil

Piriformis syndroom, een uitstralende pijn vanuit je bil

Heb jij last van een stekende uitstralende pijn vanuit je bil? Een pijn die je belemmert bij je bewegingen? Dan... Lees verder
Voeding voor een gezond hart

Voeding voor een gezond hart

Voor een gezond lichaam is het verstandig om regelmatig te sporten, niet te roken en gezond te eten. Maar welke... Lees verder
Een ontstoken hartspier, hoe herken je dat?

Een ontstoken hartspier, hoe herken je dat?

Heb jij last van een griep die maar aan blijft houden? Voel je je moe en futloos, of heb je... Lees verder
Een hitteberoerte kan de fitste overkomen

Een hitteberoerte kan de fitste overkomen

De laatste jaren lopen de temperaturen in de zomer steeds verder op. Voor velen iets heerlijks, maar het kan ook... Lees verder
Een blaasontsteking mag je niet negeren

Een blaasontsteking mag je niet negeren

Een blaasontsteking komt regelmatig voor, maar wanneer je een blaasontsteking negeert, dan kunnen de gevolgen groot zijn. Waarom mag je... Lees verder
Verbrand in de zon? Zo verzorg en herstel je je verbrande huid

Verbrand in de zon? Zo verzorg en herstel je je verbrande huid

Natuurlijk weten we allemaal dat je je goed moet insmeren met zonnebrand om te voorkomen dat je huid verbrandt. Maar... Lees verder
Doe een Spoed PCR test: Langdurig reuk en smaakverlies na corona

Doe een Spoed PCR test: Langdurig reuk en smaakverlies na corona

Het verlies van reuk en smaak is een van de bekendste coronasymptomen. Ook na herstel van het coronavirus ervaren sommige... Lees verder
test
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief