Dokter.nl

Bel met medische vragen of voor advies Dokter.nl
Tel: 0900-1992 (€ 0,9 p/m)
 Klik hier voor info en beschikbaarheid

Stimuleer je vetverbranding

We gaan weer richting het mooie weer en vaak mogen er dan wel wat kilo’s van af. Let dan niet alleen op het aantal calorieën, maar let ook op je vetverbranding!

Borstvoeding geven: een bewuste keuze

Uit een recent onderzoek is naar voren gekomen dat kinderen die borstvoeding hebben gekregen, op latere leeftijd een hoger IQ hebben.

Welke kleur heeft jouw ontlasting?

Ontlasting, niet echt een onderwerp wat gemakkelijk over de keukentafel vliegt. Het is een beetje gênant en we zijn er een beetje vies van. Maar toch is het belangrijk om er zo nu en dan even naar te kijken.

Vijf anti - spierpijn tips

Sporten, we weten allemaal dat het goed voor ons is. Echter wanneer er spierpijn aan te pas komt dan vergaat het lachten je snel. En dan gaat het maar om 1 ding ‘hoe kom ik zo snel mogelijk van die spierpijn af’!

Puberteit voor Dummies

Pubers, ze kunnen niet plannen, nemen niets van hun ouders aan, zijn in en in lui en kunnen ineens van stemming wisselen. Geen gemakkelijke tijd voor zowel ouders als voor de puber zelf.

Keelamandelen bij volwassenen

Bij het knippen van keel- en neusamandelen denk je al snel aan een ingreep die bij kinderen wordt uitgevoerd. Toch gaan ook veel volwassenen onder het mes om verlost te worden van ontstoken amandelen. Hoe ouder je bent, hoe ingrijpender de ingreep kan zijn.

De invloed van stress op ons welzijn

Iedereen kent het begrip stress. We hebben er allemaal wel eens mee te maken. Stress op het werk omdat je binnenkort een presentatie moet geven of stress omdat je bijna op vakantie gaat en er nog zoveel moet gebeuren. Maar wat is stress nu eigenlijk precies en welke invloed heeft het op ons lichaam?

Waarom je steeds zo moe bent

Vermoeidheid is niet altijd het gevolg van te weinig slapen. Er zijn mensen die iedere nacht voldoende slaapuren maken en toch de hele dag vermoeid zijn. Maar welke oorzaken kunnen je zowel mentaal als lichamelijk uitputten?

Brandend maagzuur, is er iets aan te doen?

Bijna iedereen heeft wel eens last van brandend maagzuur of van zure oprispingen. Een branderige pijn die start in de borstkas en uitstraalt naar de keel, met soms als gevolg een zeer vieze smaak in de mond.

Koffiedrinken goed voor het hart?

Uit recent onderzoek blijkt dat koffiedrinken de aderen schoon houdt, en dus dat het drinken van koffie hart- en vaatziekten kan helpen voorkomen.

Waarom kun je jezelf niet kietelen?

Wanneer iemand je te pakken heeft en je begint te kietelen dat moeten mensen vaak lachen en soms zo erg dat ze er helemaal slap van worden. Maar waarom moet je dan helemaal niet lachen wanneer je jezelf kietelt. Waarom is dat?

Hoe voorkom je snelle verzuring?

Menig sporter heeft er mee te maken gehad, tijdens het sporten voel je het opkomen; pijn, een branderig gevoel in je benen, en je voelt dat je spieren niet meer willen. De kracht ebt weg, kortom verzuring van de spieren.

Energiedrank, schuldig of onschuldig?

Energiedrankjes, ze zijn niet meer weg te denken. Bij de supermarkten, tankstations en kiosken op de hoek van de straat zijn ze voor iedereen te koop. Geen minimale leeftijd (zoals bij alcohol en tabak geldt) dus jong en oud kunnen het kopen, en daar is niet iedereen het mee eens.

Slimmer door te kauwen?

Maakt het kauwen op kauwgom je slimmer? Inderdaad. Door te kauwen op kauwgom is het mogelijk om je concentratie geheugen te verbeteren.

Slaapstuipen, zorgelijk of niet

Je ligt in bed en je voelt je heerlijk langzaam in slaap vallen. En ineens schrik je op van stuiptrekkende bewegingen die je armen en benen maken. Driekwart van alle mensen zou hier last van hebben.

Vind Dokter op