Maken koolhydraten je dik?

Maken koolhydraten je dik?

Veel mensen die snel wat kilo’s willen verliezen kiezen voor een koolhydraat loos dieet. Dat doen ze omdat ze denken... Lees verder
Tips voor hardlopen in de warmte

Tips voor hardlopen in de warmte

De komende dagen zal het weer flink warm worden. Heerlijk natuurlijk, maar wat betekent het warme weer voor het hardlopen?... Lees verder
Mindfullness helpt bij minderen met roken

Mindfullness helpt bij minderen met roken

Uit onderzoek van Texas Tech University en de University of Oregon blijkt dat mindfulness kan helpen bij het stoppen met... Lees verder
Het geheim van energieke mensen

Het geheim van energieke mensen

Sommige mensen werken keihard, hebben een druk sociaal leven, sporten veel en doen zelf het huishouden en dit alles geheel... Lees verder
Nachtzweten waar komt het door?

Nachtzweten waar komt het door?

Zweten is iets dat we allemaal 24 uur per dag doen en dat is om de lichaamstemperatuur op peil te... Lees verder
Oorzaken van veel dorst

Oorzaken van veel dorst

Op een lekkere warme dag, na het sporten of na een pittige maaltijd, dan kun je een enorme dorst hebben.... Lees verder
Andere oorzaken gewichtstoename

Andere oorzaken gewichtstoename

We snappen allemaal dat wanneer we meer eten en minder sporten dat we aankomen, dat de weegschaal meer kilo’s laat... Lees verder
Waarom we liegen

Waarom we liegen

Je kent het wel: je wilt iemand niet kwetsen, daarom vertel je een leugentje om bestwil zoals we dat zo... Lees verder
Tips voor beter slapen in de hitte

Tips voor beter slapen in de hitte

De zomer is weer terug. Eindelijk kunnen we overdag weer genieten van de hoge temperaturen en zijn we vooral te... Lees verder
Snel van je koortslip af

Snel van je koortslip af

Het begint met een brandend jeukend plekje op of rond je lippen. Dan gaat je huid tintelen en zwelt op,... Lees verder
Wat moet je weten over insectenbeten?

Wat moet je weten over insectenbeten?

Zomer, vakantie en volop genieten van het buiten leven, de zon en de natuur. Maar helaas zijn er dan ook... Lees verder
Last van gewrichtsklachten?

Last van gewrichtsklachten?

Bijna 2 miljoen mensen in Nederland hebben gewrichtsklachten. In veel gevallen is reuma daar de oorzaak van. Toch weet lang... Lees verder
Eerste Hulp Bij een Zonnesteek

Eerste Hulp Bij een Zonnesteek

In de zomer willen we met z’n allen genieten van de zon en haar zonnestralen. Even een lekker kleurtje opdoen,... Lees verder
Afvallen zonder jojo effect

Afvallen zonder jojo effect

- ADVERTORIAL - Er bestaan talloze afslankproducten die beloven om in korte tijd kilo’s af te vallen. Veel van deze... Lees verder
Erectiestoornis, wat kun je eraan doen?

Erectiestoornis, wat kun je eraan doen?

Een erectiestoornis komt vaker voor dan de meeste mensen denken. Erectiestoornissen komen voor bij zowel jonge als oudere mannen. Het... Lees verder
test
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief