Ineens sliep ik vannacht van 12 tot 10 uur sochtends. Dus 10 uurtjes, dat is me al heeeel lang niet meer gebeurd. En mijn angst gaat natuurlijk weer naar dat dat misschien met het hart te maken heeft, waar ik eergister ook al bang over was... maar dat is het vast niet?

Het heeft met je hart niets te maken

Net had ik ineens in mijn bovenarm links dat mijn spier ging trillen. hoe kan dat komen? Duurde zo’n minuutje of 2

Ik raad jou aan om met je behandelaar te overleggen over nieuwe medicatie. Als je het al zo lang slikt zou het beter aan moeten slaan.

Het slaat ook erg goed aan... mijn hypochondrie staat los van de paniekstoornis.

" Net had ik ineens in mijn bovenarm links dat mijn spier ging trillen. hoe kan dat komen? Duurde zo’n minuutje of 2"

Dat is spierspanning

Waarom komt dat ineens in rust op? Als ik niets met mn arm doe.

Dat is dus een typisch verschijnsel bij angst/stress klachten.

Als je in rust komt, begin je te denken en overal op te letten. En dan voel je van alles

Je zag t ook van buitenaf trillen, dusja ik voelde t wel erg. Ik weet wel dat ik t ooit soms bij mijn ooglid had. Is dit eigenlijk hetzelfde als datgeen bij het ooglid?

Nou, zover ik weet kan een antidepressiva helpen bij zowel hypochondrie, paniekstoornis, depressie en paniekaanvallen in 1. Dus als ik jou was zal ik het er toch nog even over hebben met je behandelaar.

Dat kun je daar inderdaad mee vergelijken

Hoi Tandor,

Ik heb de laatste tijd vaker als ik wakker word in de ochtend en mijn ogen open dat ik dan 1 sec alles groen zie, wat gelijk wel weer wegtrekt.

Is dat normaal en hoe komt t?

Daar kan ik je zo helaas ook geen antwoord op geven. Ik enk dat je ogen even moeten accommoderen na het slapen. Net zoals jezelf even goed wakker moet worden

Dus eigenlijk is het gewoon iets heel normaals? Het duurde ook maar 1 seconde en toen ik wakker word lag ik ook met gesloten ogen naar de zon-kant toe die onder de lamellen een beetje doorschijnt.