calcium

De overgang; welke vitamines zijn belangrijk?

Leestijd 4 minuten 2 reacties 27 jan '23

De periode tijdens én na de overgang kan veel van je lichaam en geest eisen. Het is dan extra belangrijk... Lees verder

Leestijd 6 minuten 15 reacties 02 okt '19

Het kan er ineens inschieten, kramp in je tenen. Erg vervelend en pijnlijk. Wat kan de oorzaak van deze teenkrampen... Lees verder

Leestijd 5 minuten 3 reacties 02 okt '19

Om je huid goed te verzorgen, moet je niet alleen je huid aan de buitenkant verzorgen met allerlei huidverzorgingsproducten. Het... Lees verder

Leestijd 5 minuten 5 reacties 23 jul '20

Wanneer je last hebt van osteoporose, dan heb je een grotere kans op botbreuken. Vooral van de heup, dijbeen en... Lees verder

Leestijd 2 minuten 20 reacties 11 apr '24

Vroeger werd er door onze ouders altijd gezegd dat het erg gezond was om veel melk te drinken. Niet zo... Lees verder