Dag, ik ben altijd wel een beetje angstig aangelegd en onrustig. Afgelopen dagen was ik niet zo lekker. Ik begon meteen angstig te zijn en continu te bedenken waar mijn klachten vandaan komen. Ik heb nu de volgende klachten, wat kan dit zijn:
- algeheel beroerd gevoel
- slap
- hartkloppingen soms
- raar gevoel in armen voornamelijk links. Soort van doof tintelend gevoel?
- raar gevoel in schouders kan het niet plaatsen soort van tintelingen aparte pijn
- zwaar gevoel in benen soms en krampen/tintrlkngrn?
- drukkend gevoel op voorhoofd, strakke band
- soms het gevoel van neervallen
- geen eetlust
Iemand?
Je klachten passen heel goed bij door angst veroorzaakte chronische hyperventilatie.
Je zou daarvoor naar een psychosomatisch fysiotherapeut kunnen gaan.
Die kan je helpen met ademhalings en ontspanningsoefeningen.
Is het dan mogelijk om pijn in 1 arm te ervaren? Soms is het een soort van band gevoel maar ook een doof slap tintelend gevoel tot aan mn vingers. Of een soort van kneepjes pijntjes in me boven arm, heel gek.
En ook echt beroerd slap geen kracht in heel je lijf?
Ik heb trouwens niet het gevoel dat ik hyperventileer?
Soms wel uit het niets hartkloppingen onrustig misselijk
Vergeten te vermelden:
Krampen in kuiten. Vooral bij het lang staan of douchen etc echt krampen in beide kuiten. Het gevoel van te veel spanning er op vermoeid en echt moeten rusten. Is dit ook iets wat voorkomt krampen in de kuiten?
Ja,dat past er heel goed bij.
En als je chronisch hyperventileert, heb je dat ook meestal niet zelf in de gaten.
Pas als je er van bewust van gemaakt wordt, dus het leert herkennen, zul je het zelf opmerken en kun je er ook wat aan doen.
Bedoel je de krampen in de kuiten passen er goed bij? Echt zo erg dat je het gevoel hebt te moeten liggen omdat ze echt te overbelast en pijnlijk voelen? Komt dat vaak voor?
En hoe leer je het herkennen?
Ja dat past er zeker bij.
Een fysiotherapeut kan jeeren o.gaan met chronische hyperventilatie.
Dank je wel Suus. Dus die krampen passen er bij hè. En hoe zit het met soort van pijn in onder been en voet? Soort van doof tintelingen pijn ook dat?
Je klachten passen er dus allemaal bij
Ik voel in 1 been, rechts tinteling. Het zit halverwege me onderbeen tot aan me voet. Het voelt tintelend, beklemmend en het beangstigd me enorm. Ik denk meteen aan ernstige dingen omdat ik deze klacht niet eerder heb gehad. Past dit er echt bij? Kan dit dan in 1 been zo zijn en continu?
Voelt soms trouwens alsof ik een strakke sok aan heb en die band om me been zit. Dit in combinatie met tintelingen daar en in me voet.
Ja dat kan dus
Sorry John. Ik wil nog even wat vragen. Moet ik niet denken aan een ernstige spier ziekte? Kan dit echt voorkomen in alleen 1 been/voet. Dus echt dat gevoel van een band beklemmend en dan tintelingen in je voet en been. En dit continu? Kan dit. Het spijt me zo, ik kan nergens terecht nu.
Dat heeft met een ernstige spierziekte niets te maken hoor. Angst,spanningen en hyperventileren. Je hebt hulp nodig voor de angststoornis.. bespreek dat met je huisarts