Ik ben nu een goede week verkouden. Ik twijfelde of dit nu griep of verkoudheid was, maar ik had tot 38 graden verhoging. Ik had hiervoor al last van kaakspanning, bij veel stress klemde ik ze (on)bewust op elkaar. Ik heb nu bijholteontsteking denk ik, het bonst is pijnlijk en mn oren zitten dicht. Ik was er nieuwsgierig naar of kaakspanning deze klachten kon verergeren?

het kan wel invloed op je oren hebben, maar een griep/verkoudheid wordt daar niet erger door

Stress ervoor zorgen dat je eerder verkouden wordt. Denk dat die kaakspanning daar ook mee te maken heeft. Het kan wel schelen om goed voor jezelf te zorgen, gezonde voeding en misschien bepaalde supplementen. Zo werkt bijv magnesium ontspannend. En zorgen voor ontstressen, zoals sporten.