goedemorgen
al een tijdje heb ik savonds/snachts bij het naar bed gaan een ongelofelijke droge mond/lippen. overdag en in de vroege avond zijn de klachten nihil of minimaal, maar bij het naar bed gaan merk ik opens dat ik een erg droge mond heb, waardoor ik bijna niet in slaap kom. Enig idee wat dit kan zijn?
Wat eet en drink je 's avonds voordat je naar bed gaat? Ben je verkouden? Gebruik je medicijnen?
Hoi Tandor,
In de regel drink ik door de weeks geen alcohol, en drink ik savonds water thee of frisdrank, normale hoeveelheden maar zeker niet te weinig. Eten na de avondmaaltijd niets bijzonder soms wat chips of een blokje kaas of ham, maar ook niet iedere dag. Ik ben door deze klachten eigenlijk bewust stoffen die vocht aan het lichaam onttrekken gaan vermeiden zo drink ik bijvoorbeeld geen koffie meer. Er is geen sprake van verkoudheid of medicijn gebruik
Heb je de verwarming aan op de slaapkamer?
Nee, de verwarming op de slaapkamer staat eigelijk nooit aan. Wel slaap ik bijna altijd met het raam gesloten
Vreemd probleem.. Misschien is de kucht op de kamer toch te droog. Probeer eens een luchtbevochtiger
Lees hier alles over sikkelcelziekte
Dankjewel voor de tips Tandor, ik zal me er in verdiepen.
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies