Sporten ‘kan net zo goed werken als pillen’

gezondheid-vrouw-in-fitness

Uit onderzoek blijkt dat voor mensen met aandoeningen zoals hart- en vaatziekten sporten net zo goed een geneesmiddel kan zijn, als pillen. Het artikel in het British Medical Journal (BMJ) vergeleek honderden onderzoeken met bijna 340.000 patiënten om te zien wat de essentiële voordelen zijn van sporten en geneesmiddelen bij het verminderen van sterfgevallen.

Lichamelijke activiteit kon goed concurreren met sommige geneesmiddelen voor het hart en bleek zelfs beter te zijn dan beroerte medicijnen. De bevindingen suggereren dat sporten moet worden voorgeschreven op doktersrecept, zeggen de onderzoekers.

Deskundigen benadrukten dat de patiënten niet moeten stoppen met het slikken van hun medicijnen, maar ze naast het sporten moeten blijven gebruiken.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief