Dat had een andere oorzaak. Het forum was voor hem geen uitkomst. het werd er alleen maar erger van

@Rick Volgens mij kun jij best goed relativeren hoor! Als ik even terug lees wat je toen in mijn topic schreef. De ene keer lukt het alleen beter dan de andere keer.

En wat John ook zegt, dat is normaal, menselijk. Ik herken het ook heel goed en dan heb ik geen angststoornis die het allemaal nog wat ingewikkelder maakt.

Ik heb het met mijn blessure, de ene keer vol goede moed en vertrouwen dat alles weer goed komt, de andere keer vliegt het me helemaal aan en kan ik alleen maar de meest slechte scenario’s zien die dan even echt niet uit mijn hoofd willen. Terwijl die terugvalletjes eigenlijk gewoon bij het genezings proces horen.

Misschien moet je jou angststoornis ook als een soort blessure zien, die met ups en downs genezen gaat. Belangrijkste is denk ik dat je op zo’n moment eigenlijk zelf weet dat je angst niet helemaal reëel is. Dat is al een stukje relativeren. En als je dan hier of bij de praktijkondersteuner nog een stukje extra bevestiging vindt, is dat alweer een stapje verder. Ook dat is heel herkenbaar,in mijn geval hier en bij mn fysio. Ook dat hoort bij het proces, je moet weer leren vertrouwen in jezelf te krijgen. In je eigen gedachten dat juist die nare gedachten niet ok zijn. En je mag best een keer balen van jezelf als dat even niet lukt, als je daarna maar weer de dingen op een rijtje zet die op zo’n moment wel goed zijn gegaan. Dan zie je dat de balans daar tussen vaak eigenlijk helemaal zo gek nog niet is. Het hangt er alleen vanaf hoe je er naar kijkt…….

Reageren

@Suus ik herken me helemaal in wat je beschrijft inderdaad. Het is precies hoe ik het ervaar. Het voelt ook echt alsof je weer moet leren om vertrouwen in jezelf te hebben. Ik heb geleerd tijdens de opdrachten maken die ik krijg van de praktijkondersteuner dat het is alsof je je eigen waarnemingen niet meer vertrouwt en dat is ook eigenlijk zo. Ik vertrouw mezelf niet meer goed als het gaat om gezondheidswaarnemingen. Vaak is iets al snel een groot probleem of een enge ziekte. Kijk maar bijvoorbeeld hoe vaak ik moedervlekken er niet goed uit vond zien terwijl de huisarts en John vonden van wel. Met zo’n angststoornis verlies je vertrouwen in jezelf en de dingen die je waarneemt en dat moet weer terugkomen. Ups en downs horen er inderdaad bij. Eigenlijk hoort dat sowieso bij het leven dus waarom niet hierbij..? Feit is en blijft in ieder geval dat ik het zonder jullie een stuk moeilijker zou hebben gehad. Zou niet zonder het forum kunnen. Gelukkig kunnen we beiden zoals vele anderen ons ei kwijt op het forum.

Reageren

John, ik heb je hulp nodig. Vandaag ging alweer beter dan gisteren maar ik heb weer iets in het hoofd gehaald wat maar niet wilt verdwijnen.. samen met de gedachten zoals ”wat als je iets gemist hebt?” kwam ook ”stel je voor dat ze een vreemde vorm hebben en je merkt dat niet?” want echt op de vorm van ze heb ik nog nooit gelet terwijl ernaar kijken hoe de vorm is ook bij het zelfonderzoek hoort. Tot vorige maand was het in ieder geval goed toen de huisarts ze controleerde. Ik keek op een gegeven moment gewoon naar de balzak en dacht even dat ze een vreemde vorm hadden. Dus afwijkend dan dat de ballen zouden moeten zijn. Weet überhaupt niet precies hoe het moet uitzien. Als jij zo naar de foto kijkt zie je dan bijzonderheden? Of kun je zeggen dat afgaande op wat je ziet, dat dat er normaal uitziet? Misschien klinkt het stom maar ik heb er afgelopen nacht al niet van kunnen slapen (maar zo’n 4 uur hoogstens) omdat ik me steeds in het hoofd haal dat het er raar uitziet, alhoewel ik me niet kan herinneren dat ik ze raar vond voelen qua vorm.

Je kunt de foto na het kijken natuurlijk zoals gewoonlijk verwijderen. Dan beloof ik dat ik erover op houd en me voortaan aan de drie maanden houd. Iedere maand zo doorgaan heeft geen zin. Dan beter even drie maanden werken aan de angststoornis zodat de volgende keer weer prima gaat.

Reageren

Nog eentje. Ik snap dat je geen röntgenogen hebt (?) maar je kan me wel in ieder geval zeggen of je ze op basis van dit zicht normaal vind uitzien. Alvast bedankt.

Reageren

Ziet er toch heel normaal uit

Reageren

Dacht ik al. Ik denk dat het ligt aan hoe ze in de balzak liggen. Soms liggen ze een beetje vreemd denk ik en dan lijkt het alsof ze een heel rare vorm hebben. Dan zie je een uitsteeksel. Kan het niet zo goed uitleggen. Ik stel me een beeld voor afgaande op anatomie fotos op internet en dan verwacht ik dat ze precies hetzelfde zijn. Het zal die ziekteangst wel zijn. Dan maak je je soms druk om de gekste dingen.

Ik wilde trouwens vragen hoe het ging met betrekking tot eventuele klachten na je COVID-19 vaccinatie, maar ik heb het ergens anders al gelezen dus ik ben al op de hoogte. Ik ga die watertip overnemen straks.

Reageren

alle “zakken” zien er anders uit hoor, maar kan er echt niets raars aan zien

Bij mij schijnt het water in ieder geval te helpen

Reageren

Goedenavond John,

Ik hoop dat ik een paar seconden van je tijd mag vragen gezien de grote hoeveelheid vragen die hier vandaag weer zijn gesteld op het forum die je allemaal nog moet behandelen (succes ??).

Ik wilde alleen maar even graag weten wat die, tja waar lijkt het op.. schubachtige dingen zijn op de ballen (balzak). Volgensmij is dat een reactie op scheren toch? Bestaat er iets als de, vooral gevoelige huid van de balzak, te vaak scheren? Of is dat niet zo’n probleem? Ik heb het dan over eens per week. Ik kan het allemaal wel gaan googlen maarja ik mag dat niet van de praktijkondersteuner en jij vind het ook geen goed idee als ik dat doe (ikzelf ook niet overigens) want voordat je het weet heb ik straks weer iets vreselijks..

Hoe gaat het verder met je klachten van de vaccinatie? Nog steeds veel beter dan vorige keer?

 

Zoals gebruikelijk kunnen de bijgevoegde foto’s verwijderd worden i.v.m. privacy. Dank je wel!

Reageren

Dat zijn vooral haarzakjes en wat talgkliertjes. Heeft alles te maken met scheren. Gebruik je scheerzeep?

Heb geen klachten meer van de vaccinatie. Dus hulde aan de dienst doende dokter op de locatie

Reageren

Oké dank je John! Ja gewoon zo’n scheergel van Gilette dus ook nog niet eens de goedkoopste maar ik vind dat je vooral voor zo’n plek iets goeds moet hebben. Zo’n blauwe gel wat gaat schuimen wellicht ken je het. Waren overigens echt prima foto’s want daarmee kon ik ook gelijk zien dat de ballen zelf een normale vorm hebben omdat ik daar nog steeds wat ongerust over was. Absoluut afgerond dus.

Dat is dan goed nieuws wat betreft die vaccinatie ? drie keer raden wat ik ga doen na die van mij. Heb het er graag voor over om niet weer ongeveer een week plat te liggen. Goed van die dokter die het aanraadde!!

Reageren

Of het bij mij werkt met dat water kan ik trouwens niet zeggen maar het valt te proberen.

Reageren

Het kan in ieder geval geen kwaad en de “leidingen” worden nog eens goed doorgespoeld

Reageren

Precies. Is ook nog eens gezond inderdaad.

Reageren

Weet je wat dit zou kunnen zijn John? Het is erg klein ik weet het.. het is een tijdje geleden ontstaan op mijn arm en ik maak me een beetje druk gezien mijn fobie voor huidkanker.

De opdrachten die ik van de praktijkondersteuner heb gekregen zijn op en dat zorgt ervoor dat ik weer teveel tijd heb om me druk te maken over van alles. Gelukkig ga ik morgen weer en krijg ik dan weer nieuwe. Ik ga wel eerlijk zeggen dat ik het sinds de vorige afspraak niet echt verbeterd vind. Ik vraag weer steeds meer dingen.

Bijlagen:

1. 

   20210801_181832.jpg
   

2. 

   20210801_182015.jpg
   

Reageren