ik hyperventileer en daardoor heb ik vaak gevoel alsof er een strakke band om mijn hart zit wanneer ik dit voel betekend het dat ik onbewust hyperventileer, dan probeer ik normaal in de ademen buikademhaling handen op de buik dan voel ik me eigen steeds beter  ga ik boeren voelt alsof er last verdwijnt alleen gaat mijn hart dan sneller kloppen en voel ik mezelf lichter hoe kan dit?

Dat is toch een gevolg van de hyperventilatie

Reageren