hoi

Ik heb chronische hyperventilatie en ben 17 jaar. Ik heb alleen de laatste tijd dat mijn hart behoorlijk klopt als ik me bijvoorbeeld omdraai in bed of wanneer ik gewoon op school zit in de klas. Het is een ontzettend vervelend gevoel omdat als ik me op mijn hart focus ik helemaal op en neer ga, is dit normaal zoja wat kan ik eraan doen om er van af te komen ?

Dat zijn klachten die door de CHV worden veroorzaakt. Je zou naar een fysiotherapeut kunnen gaan voor ademhalingsoefeningen en spierontspanningsoefeningen.

Reageren