Dat is prima
Ik sport vaak, ik dans 3u per week en ik doe ook 2u per week paardrijden en zit ook in de chiro
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Hallo meneer ik ben 13 en ben 1,69m en weeg 67,3 is dit overgewicht ?
Hai, ik ben 13 jaar (meisje), ik ben 1,68 lang en weeg 63 kilo..... Ik vind mezelf veel te dik en veel websites zeggen dat ik erg overgewicht heb. Heb ik dat ook en wat kan ik er aan doen? Ik sport al 4x in de week en doe dagelijkse workouts.
Je zou 5 kg minder mogen wegen. Niet snoepen, snacken, geen fastfood, geen frisdrank en minimaal 20 minuten per dag bewegen
Ja dan ben je te zwaar. Je zou 8-10 kg minder moeten wegen
Je gewicht is wat aan de lage kant en zou 2-3 kg meer mogen zijn.