Hii, ik ben 13 jaar en ik ben 1.60 ongeveer en ik weeg 73,5 kilo, hoeveel kilo ben ik te dik?
Minimaal 15 kg.. En dat is best veel. Ga met een van je ouders naar de huisarts
Ik ben 13 en weeg 45 ik zou graag afvallen en sport niet veel
Hoe groot ben je?
Ik denk dat je je vergist hebt met het gewicht
Hi ik ben 12 over 3 weken 13 en ik weeg 34.9 en ik ben ongeveer 1.60 lang ben ik veel te ligt moet ik er wat aan doen
Je zou tussen 40 en 45 kg moeten wegen. Je moet dus meer/anders gaan eten. Je kunt ook naar een diëtiste gaan via de huisarts
De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies
Hoe groot ben je?
Ik voel me best dik is is 65 kilo normaal want ik ben er best onzeker over en ik begin ook minder te eten , ik ben 1,69
60 kg zou een prima gewicht zijn.
Niet snoepen, niet snacken, geeft fastfood, geen frisdrank en dagelijks 30 minuten bewegen