Home / Dieet / Hoe vaak wegen ?

Hoe vaak wegen ?

Door Ser
26 juli 2021 om 15:33
2 reacties

Beheerd door

Peter (huisarts)

Ser
26 juli 2021 om 17:33
Hoevaak kun je het beste wegen als je op dieet bent..? Dagelijks, wekelijks, of 1 x in de maand?
Ik ben bang dat ik de ‘controle verlies’ als ik niet dagelijks weeg ofzo… maar het is gewoon niet leuk want ik weet dat je niet iedere dag kunt afvallen.. graag tips ❤️
2 reacties
Reageren
John (moderator)
26 juli 2021 om 19:17
wekelijks. Vaste dag en vast tijdstip
Reageren
Pascal
26 juli 2021 om 20:39
Ik weeg me iedere maandag. In de ochtend voor het aankleden.
1x per week is voldoende. Anders krijg je schommelingen te zien per dag en dat werkt niet echt motiverend.
Reageren

Reageer op: Hoe vaak wegen ?

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.