Hallo, ik heb even een vraagje. Ik maak me al een tijd onnodig zorgen om gewichtsverlies. En dat dat gerelateerd kan zijn aan een erge ziekte. Ik weeg mijzelf 1 keer per week elke ochtend voordat ik heb gegeten.
Alleen hoeveel moet ik afgevallen zijn om te zorgen dat het zorgelijk is?Ik heb ook enorme problemen met aankomen. Ik kan in geen enkele manier aankomen in gewicht. Hebben jullie hier misschien tips voor?
4 reactiesReageren
Daar zou je dan toch mee naar een dietiste moeten gaan. Die kan kijken of je voedingspatroon nu dan wel goed is en of er veranderingen nodig zijn
Reageren
Hoe oud ben je, war weeg je en hoe groot ben je?
Je hebt in ieder geval geen ondergewicht. Er zou iets bij mogen. Ga naar een dietiste voor een goed voedigsadvies
Reageren
Specialisme
Levensstijl advies
Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.
Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.
Gewicht
- Door Stefan
- 2 januari 2024 om 00:09
Beheerd door
Peter (huisarts)
Zoek je begeleiding op maat?
Lees welke begeleiding en behandelingen je kunnen helpen bij het aanpassen van je leefstijl.Medische hulp
Wat kun je zelf doen?
Ontdek praktische adviezen en stappen om zelf aan de slag te gaan met een gezondere leefstijl.Naar zelfzorg
Specialisaties
