Hoi Ik ben een jongen van 16. Ik heb best veel last van talg. Waardoor witte puntjes, meeeters ontstaan. En ik vind het best wel schamend. Is er een manier naast laseren om het te verwijderen. Qua voeding of beweging. Of iets anders zodat het weg gaat. (Het maakt niet uit of alles weg gaat, zolang er maar iets weg gaat)

 

 

Moeilijk om daar zo iets over te zeggen. Ik zou eens naar de huisarts gaan en het met hem/haar bespreken

Het beste beginnen aan de binnenkant. Suiker is nooit zo best. Zuivel kan het ontstaan van puistjes bevorderen. Bepaalde stoffen als vitamine B en D, omega 3, gammalinoleenzuur en zink kunnen helpen. Biergist en edelgistvlokken bevatten naast de nodige eiwitten ook vitamine B, magnesium, zink en chroom. Chroom helpt om de bloedsuikerspiegel stabiel te houden; heel belangrijk voor je hele gezondheid. Vitamine B helpt bij de omzetting van eiwitten, vetten en koolhydraten. bij magnesium wel beter een organische verbinding.