Heeft iemand ervaring met medicatie die helpt
tegen het niet kunnen stoppen met denken. Ik
gebruik nu Leponex maar heb net het gevoel dat
ik er meer negatieve gedachtes van krijg als dat
ik ze niet gebruik. Ik wordt er helemaal gestoord
van. De GGZ wil me maar geen andere medicatie geven
als leponex. Wie weet er een betere medicatie tegen
het niet kunnen stoppen met denken ( vooral negatief
denken ).
Laat me het als alsjeblieft weten.

kan goed behandeld worden door een klassiek Homeophaat, heb er mooie resultaten van gezien.
succes, Brenda

Ik heb hele mooie resultaten gezien bij mensen die regelmatig zijn gaan sporten: hardlopen, lid worden van een sportclub (tennis, atletiek, voetbal, schaatsen) en lekker zijn gaan bewegen zodat het lichaam vermoeid raakt. Door de aandacht op fysieke inspanning te richten vermindert de aandacht van het lichaam op de hersenen waardoor de hersenen meer rust krijgen en het lichaam moe wordt. Simpel. Maar het kost wel de moeite om in beweging te komen. Mijn advies: ga sporten. En als je er te lui voor bent of er geen zin in hebt, tja, misschien helpen dan pillen wel...

Ik kon ook nooit stoppen met denken en werd uiteindelijk helemaal 'gek' van maar vooral heel erg moe. Ik werd 's ochtends wakker en was nog steeds niet uitgerust. Ik had last van negatieve gedachte en raakte langzaam in een depressie. Sinds drie weken ben ik, naast gesprek met een psy, begonnen met medicatie: citalopram. Dit helpt bij mij prima, geen constant nadenken meer, geen drukte meer in mijn hoofd. Dit heb van mijn huisarts voorgeschreven gekregen...

Hoi Brenda,

Kun je aangeven om welke Homeophaat het gaat.
Kan ik het uitproberen.

Geloven in jezelf is heel belangrijk!! Uitspreken waar je aan denkt en zeggen wat je voelt wat het ook is. Het is belangrijk dat je weer contact maakt met je omgeving en dat je omgeving rekening houdt met jouw valkuil om te veel te denken en daarin te verdwijnen. Als jij je omgeving weer bereikt zul je jezelf en het leven weer gaan voelen en dan voel je je niet zo alleen omdat je dan het gevoel hebt dat mensen weer met je meedenken en gaat alles meer vanzelf. Medicijnen daar moet je niet op wedden. Dat zijn slechts onderdrukkers. Er is overigens geen enkele reden om negeatief te denken. Er is altijd wel weer een weg naar het positieve!! Suc6 iig!!

Herkenbaar verhaal.

Wat mij geholpen heeft is Rationele Effectiviteits Training (RET)

[url]http://www.leren.nl/cursus/persoonlijke-effectiviteit/ret/[/url]

Succes!

Denken , alsmaar denken, ik heb ook het probleem.
Ik heb zelf citalopram en ik ben absoluut geen aanhanger van medicijnen. Het heeft me enorm geholpen om weer wat grip te krijgen op alles. Ik nam ze eerste s'avonds en kon niet slapen door al het denken, ik ben overgestapt naar s'ochtens en later is de dosis verdubbeld, toen stopte het vele denken, ik ben nu alleen heel moe van. Een hulpverlener zei tegen mij, je hebt constant 150km per uur gelopen en nu ga je 30km, je lichaam is uitgeput en moet bijkomen.

Ik heb wel het idee dat veel van de bovenstaande adviezen kloppen. Sporten, bewegen, de RET klinkt goed, psycholoog. Soms zijn er wachtlijsten voor de juiste hulp of ben je gewoon te ver door gegaan als ik en heb je die tijdelijke medicijnen nodig.
Succes!