Kan iemand hier een verband inzien wat ik fout eet?
Ik probeer al een paar dagen gluten vrij en daarvoor lactose vrij en tot nu toe geen verschil...

12 augustus
Geen buikpijn
Meloen
Broodje met parmaham mozzarella en pesto
Lichte rommelingen
Meloen met parmaham

13 augustus
Geen buikpijn
Fruitsla
Kervelsoep
1 croque monsieur
Parmaham en meloen
Beetje rommelingen

14 augustus
Beetje buikpijn
Meloen
3 rijstkoeken en half omelet
sla met mayonaise & gekruide gehaktballetjes
Buikpijn

15 augustus
2 rijstkoeken
Kervelsoep
Taart
Salade met tartaar , komkommer, gebakken kip, hardgekookt ei
Geen buikpijn gehad

16 augustus
Beetje buikpijn
2 rijstkoeken
11u buikpijn over
Tas kervelsoep
Hardgekookt ei
Meloen en ham
Buikpijn

17 augustus
meloen
Kervelsoep
2 Colas
Steak, salade met tartaar, tomaat, en hardgekookt ei
1 cola 1 ice tea
Stukjes kaas & salamie met mosterd
Super veel buikpijn
Hele tijd Diarree

18 augustus
Buikpijn
2 rijstkoeken
Kervelsoep
Steak met salade en beetje tartaar

19 augustus
2 rijstkoeken
Appeltjes met kaneel
En 2 rijstkoeken
Beetje frietjes met mayonaise van frietuur
Gebakken kip met paprikapoeder, salade met aardbeien, en dressing van olijfolie en balasicoazijn
Beetje buikpijn

20 augustus
Appeltjes met kaneel
Appeltjes met kaneel
Stuk gehakt brood
2 rijstkoeken
Na eten Beetje buikpijn
Na half uurtje voorbij
Balletjes met tomatensaus en puree
Buikpijn
Tegen de avond buikpijn over
Niet naar toilet

21 augustus
Appeltjes met kaneel
Rijstkoek met omelet
Buikpijn
Aardbeien met suiker
Aardbeien met salade , en olijfolie en balsamico azijn en gebakken kip
Buikpijn

22 augustus
Buikpijn
2 Rijstkoeken met banaan
Halve meloen en 3 rijstkoeken
Nootjes in café
Glutenvrije pasta met tomatensaus en steak
Hele dag buikpijn, mede van maandstonden

23 augustus
Banaan
Glutenvrije pasta me tomatensaus
Aardbeien met suiker
Rijst met tomaten en mascarpone saus
Hele dag buikpijn, mede van maandstonden

24 augustus
Meloen
Meloen met parmaham
Gebakken Patatjes , met kip gekruid met pezo en paprika, en gestoofde worteltjes met ajuin
Smoothie , alleen fruit, met aardbei, framboos, braam & appel
Diarree

In heel veel producten die je eet zitten gewoon gluten. ..dit is in ieder geval geen glutenvrij of verarmd dieet

Kijk vanaf 21 augustus daar begin ik met dat glutenvrij dieet?

Je moet ook niet verwachten, dat wanneer je 2-3 dagen glutenvrij hebt gegeten, wat overigens nog maar de vraag is, alle klachten zomaar verdwijnen.
Gebonden sauzen, kant en klaar sauzen bevatten bijna allemaal gluten

En dat je diarree hebt op een dag zoals 24 augustus, is met al dat fruit, gebakken patat en worteltjes met ui niet zo raar. Daar krijgt denk ik iedereen diarree van.

Glutenintolerantie kan worden onderzocht. Beter om dat eerst te doen alvorens aan zo'n drastisch dieet te beginnen.

Ben je met de klachten ook al bij de huisarts geweest?

Ja maar de dokter kan me niet helpen die schrijft weer gewoon iets anders voor... En kan dat onderzocht worden? Bij wie? En hoeveel kost dat? En van wat krijg je dan diarree? Ale van die maaltijden?

De huisarts moet je doorverwijzen naar de MDL arts als je de klachten al langer hebt en e huisarts ze niet kan oplossen. De MDL arts kan dan verder onderzoek doen. Is er al een ontlastingsonderzoek gedaan om te kijken of je geen bacteriële darminfectie hebt?

Ben ook al bij de maag en darm specialist geweest, en heb opnieuw een afspraak gemaakt maar dat is pas eind september.. Vroeger ging niet, en ja ze hebben mijn ontlasting 2x nagekeken... Alles was in orde. Maar toch blijf ik zolang klachten hebben.. Het is bijna terug school en ik wordt hier zo ongelukkig van dat het nog steeds niet is opgelost.. 🙁

Vervelend dat je dan nog zo lang moet wachten...

Ja inderdaad.. Maar wat kan ik dan eten dat niet te zwaar is vior mijn darmen?

Het beste is om lichtverteerbaar voedsel te nemen
http://www.lichtverteerbaarvoedsel.nl