De overgang; welke vitamines zijn belangrijk?

De overgang; welke vitamines zijn belangrijk?

De periode tijdens én na de overgang kan veel van je lichaam en geest eisen. Het is dan extra belangrijk... Lees verder
Veel gehoorde klachten van vermoeidheid en hoe ga je er mee om?

Veel gehoorde klachten van vermoeidheid en hoe ga je er mee om?

Je bent moe, heel moe. Toch heb je voldoende nachtrust gehad. Is dit voor jou herkenbaar? Wellicht heb je een... Lees verder
Osteoporose, ook wel botontkalking genoemd; is dit te voorkomen?

Osteoporose, ook wel botontkalking genoemd; is dit te voorkomen?

Wanneer je last hebt van osteoporose, dan heb je een grotere kans op botbreuken. Vooral van de heup, dijbeen en... Lees verder
Vitamine D-tekort in de winter?

Vitamine D-tekort in de winter?

Vitamine D is goed voor je en een tekort eraan kan vervelende gevolgen hebben. Denk aan vermoeidheid en problemen met... Lees verder
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief