Gestopt met roken, nu doodmoe, geen fut meer

  • #107

    Ik ben vandaag precies 5 maanden gestopt met roken. Ik ben uiteraard blij dat ik niet meer rook maar moest vandaag wel tot de conclusie komen dat ik me eigenlijk geen haar beter voel. Ik proef en ruik niet beter zoals velen zeggen, ik sportte al voordat ik stopte en mijn conditie is eigenlijk ook nog hetzelfde. Mijn slaappatroon is volgens mij ook identiek aan toen ik nog rookte. En dan heb ik ook ruim 40 jaar gerookt. Ik heb erg last van maagzuur gekregen, erg vervelend soms. Ik vind het eigenlijk ongelooflijk dat ik na 5 maanden gestopt gte zijn met roken totaal niet het gevoel heb een ander mens te zijn geworden. Een niet roker. Geen positief en stimulerend verhaal voor diegenen die willen stoppen of pas gestopt zijn maar dit verhaal is gewoon de realiteit.

     

    Reactie
    #108

    Vandaag 82 dgn gestopt met roken na 10 jaar . En , vraagt iedereen , je voelt je nu zeker een heel stuk beter , of niet ? Nou, zeker niet . Moe , maar dan ook hondsmoe iedere dag. Om half negen al naar de klok kijken of het nog geen tijd is om weer te gaan slapen. En liefst zoveel mogelijk uren en als het kan de hele volgende dag. Ook pijn in de zware benen en de knieën doen erg zeer. Zo te lezen ben ik dus niet de enige.  Ook in gewicht aangekomen. Duizelig in het hoofd hoort er ook bij. Maar ik  zal volhouden en steek geen sigaret meer op. Succes iedereen .

    Reactie
    #109

    Ben maandag gestopt met roken. Heb 40jaar gerookt waarvan de laatste jaren zeker een pakje per dag. Nu veel last van misselijkheid en opgeblazen gevoel en heel veel maagzuur. Zouden dit al ontwenningsverschijnselen kunnen zijn?

    Reactie
    #110

    Dat zou zeker kunnen.

    Reactie
    #111

    Hoi allemaal, hier een vervolg op mijn bericht van 30 maart 2019.

    Wat ik wel niet gedacht heb nadat ik gestopt was met roken. Nooit meer spontaan lachen of gezellig zijn op feestjes etc. Als mijn vrouw weg was alles op zij zetten want misschien lag er nog wel een heeeeeeeel klein peukje ergens.  En nu naar , JAWEL, 162 dgn NIET gerookt gaat het weer heerlijk. Nee nee geen sigaret meer aangeraakt en volop plezier met alles.  Maar ook de vrijheid om maar niet altijd een gaatje te vinden om die peuk op te steken.  Lekker er bij blijven en niet weer ff weg gaan en stinkend terug te komen. En heerlijk met mij kleindochter knuffelen zonder die vieze asbakken lucht. IK BEN ER WEER. En dat ga ik zo houden ook. U hoort nog wel een keertje van mij en SUCCES voor iedereen en ja het gaat heus goedkomen.

    Reactie
    #112

    Hallo kleine piet, mooi dat je van je kwalen af bent... Sinds ik gestopt ben met roken heb ik een vermoeid gevoel in 1 been... Zwaar gevoel voornamelijk had jij dit ook ?

     

    groeten sjaak

    Reactie
    #113

    Hoi Sjaak, hier een reactie van Kleine Piet.

    Ja en niet in een been maar in alle twee de benen en vooral de dijbenen. Tot mijn vorige bericht. Zoals ik gezegd heb duurt het erg lang maar kerel , wat een fijn leven krijg je er voor terug . Ik heb me laten vertellen dat het komt vanwege het zuurstof transport d.m.v  het bloed. Net zoals je benen verzuren tijdens het sporten.  Maar echt, echt waar , het gaat allemaal goed komen. Ik kan zelfs erbij blijven als de buurman een klein sigaartje opsteekt. Het doet me echt allemaal NIKS.   Dus ik kan je alleen heel erg veel succes wensen en hopen dat het je net zo vergaat v.w.b het roken als bij mij.

    Laat nog iets weten over een poosje hoe het gaat. Gr Kleine Piet.

    Reactie
    #114

    Bijna 7 maanden terug gestopt met roken na 50 jaar een pakje sigaretten per dag te hebben gerookt. Van de een op de andere dag wilde ik van de verslaving af maar dat ging ook niet zonder slag of stoot. Misselijk en iedere morgen rond 4 uur wakker met een opgejaagd gevoel. Lusteloos en moe....is dit het nu dacht ik. Heb ook een niet rokers kuchtje en ben constant verkouden. Toch zet ik door omdat het toch iets beter gaat en je niet meer constant met roken bezig bent. Moe ben ik nog wel maar ga ervan uit dat dat ook beter gaat worden. Mijn huid ziet er in ieder geval veel beter en frisser uit!

    Reactie
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #115

    @Anna, roken belast je lichaam met cadmium, wat zorgt voor een verminderde werking van zink en ontregeling van je schildklier. Ook zorgt het voor verzuring in je lichaam en tekort aan vitamine C. Beste zou zijn om je lichaam te ontgiften en te zorgen voor wat extra voedingsstoffen. Vraag hierbij advies in de betere vitaminezaak of bij een orthomoleculair therapeut.

    Reactie
    #116

    Hoi allemaal

    1. Ik ben 2.5 maand geleden gestopt met roken en het ergste vind ik dat ik veel minder lucht krijg. Als ik bv. De trap op loop dan ben ik kapot moe. Ik kan opeens ook niet meer zover wandelen dan krijg ik ook minder lucht. En Snachts last van spierpijn in benen. Daarbij heb ik nu ook nog de griep. Dus dat goede gevoel heb ik absoluut nog niet. Hoop dat het komt! Maar roken?? Nooit meer!!! Trouwens van de een op.andere dag gestopt zonder medicijnen of pleisters. Succes iedereen
    Reactie
    #117

    ben een half jaar gestopt na 57 jaar heb gerookt 18 sigaretten per dag. ben ne erg kortademig hen zere en vermoeide benen. kan nog geen honderd meter lopen.

    wie kent dit.

    Reactie
Reageer op: Gestopt met roken, nu doodmoe, geen fut meer
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief