Gestopt met roken, nu doodmoe, geen fut meer

Online ZorgZus
  • #138

    Januari 2019 ook gestopt met roken . Daarna allerlei klachten gekregen . Na een maand begonnen mijn longen pijn te doen en mijn keel te piepen . Ik kon voor het stoppen met roken normale afstanden wandelen , nu kan ik nog geen 25 meter meer lopen , volgens de longarts heb ik plotseling astma .  Daarnaast ben ik ruim 13 kilo aangekomen terwijl ik niet snoep . Ik ben iedere maand wel een keer behoorlijk ziek . Ik heb tot nu toe geen profijt van het stoppen .

    Reageer
    #139

    @Henny is daarom belangrijk om je lichaam te ontzuren, ontgiften en zorgen voor bepaalde voedingssupplementen. Roken kan je schildklier ontregelen, wat na stoppen tot uiting kan komen. Advies vragen aan complementair genezer.

    Reageer
    #140

    Voor de mensen die gestopt zijn met roken en na een half jaar nog steeds ernstige vermoeidheidsklachten hebben, tintelende handen etc. Laat je aub testen op een traag werkende schildklier. Hier na 6 maanden gestopt te zijn met roken (40 jaar ) zulke ernstige klachten, daar is gebleken dat mijn schildklier bijna tot niks meer doet. Toen ik nog rookte, waren de klachten er ook maar is zulke mindere maten, dat je er geen aandacht aanscherpt. Doordat ik gestopt ben, heeft het getriggerd en doet mijn schildklier bijna niks meer.

    Reageer
    #141

    Ben zins 6 maanden gestopt maar voel me slechter als ooit
    Ben u in de vase ik ga weer roken dan voel ik me beter

    Reageer
    #142

    Hoi, hier nog 1, ruim 3 maanden gestopt en sindsdien vastzittende hoest en stukken benauwder. Doorverwezen naar longarts, testen gehad waarbij niet veel byzonders kwam en ook ik heb opeens astma??

    Reageer
    #143

    Nu 1 jaar gestopt met behulp van champix na 50 jaar roken.  Na 2 maanden gestopt met champix omdat ik nog maar een paar uurtjes per nacht sliep en enorme hitte aanvallen had. Dit verdween maar kwam 2 weken later in alle hevigheid terug. Toch maar doorgezet..de enorme zucht naar een sigaret is gebleven soms een paar weken makkelijk maar ook hele moeilijke dagen. Nu 1 jaar later schreeuw ik weer om een sigaret..   in de loop van het stop jaar almaar slechter gaan voelen. Moe, lusteloos, veel verkouden, slechte stoelgang, depri en zeer korte nachten en warmte aanvallen die nu zelfs contineu zijn.   Uit eindelijk naar arts gegaan na 9 maanden. bleek een enorm vitamine D tekort te hebben.. dacht dat dat wel de klachten verklaarde maar nee... ondanks vitamine d Boosten voel ik me alleen maar slechter en worst de schreeuw naar een sigaret alleen maar erger..  weer naar arts,,, diabetes type 2 ja ja kan er nog wel bij..  maar nog geen verklaring voor al 1 jaar bijna geen slaap en die warmte die door mijn lichaam giert.. ben afwezig, snel moe, veel doom denken, kortom niet de gelukkige willem die ik was toen ik nog rookte.

    Heb dan ook een enorme zin in sigaret maar durf het niet bang voor dat alles voor niets is geweest.

    Reageer
    #144

    Hallo,

     

    Ben nu 7 weken gestopt met roken, sinds het begin last van tintelingen in mijn benen en handen. Soms heel heftig en soms op de achtergrond.

    Zijn er mensen die daar ook last van hebben. Ik hoor het graag.

    Reageer
    #145

    ik ben erg benieuwd hoe het met iedereen gaat die hier al ooit een reactie geplaatst heeft ?

     

    zelf nu 4 maanden gestopt en ben natuurlijk niet voor niks op deze site te vinden..... ik wissel ongeveer ieder uur met “ik ga nooit meer roken” en “ik hoef toch niet persé 80 te worden”

    In de eerste twee weken vooral doodmoe geweest, hierna zakte dat wel, maar ik blijf een raar gevoel in mijn keel houden, ook een soort van nekpijn (pijnlijke klieren?) soms vraag ik me af of dit wegtrekt als ik een sigaret op steek, maar ik durf het (gelukkig) niet! Mijn vriendin is sinds deze week weer gaan roken onder het mom van “ik wil iedere dag kunnen genieten zoals ik dat wil” en ik snap het volledig..... wij dronken graag koffie in de ochtend en een borrel in de avond, maar ik durf het gewoon niet, bang dat ik de verleiding niet kan weerstaan.

    wat een nare verslaving is het!!

     

    Reageer
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #146

    Ik ben inmiddels 7 maanden gestopt. Vorige keer was ik 3,5 jaar gestopt en voelde me super, tot mijn beste vriendin en een paar maanden later mijn schoonvader overleden. Toen helaas toch weer begonnen en nu dus weer gestopt.
    Maar wat een verschil met vorige keer! Ik ben duf, verdrietig, niet vooruit te branden en voel me rot.
    Vaak keelpijn en hoofdpijn, slecht slapen en veel spierpijn.
    Ondanks dat ik sport en ook weer begonnen ben met hardlopen, ben ik 5 kg aangekomen.
    Ik ben nu ook wel ruim 5 jaar ouder natuurlijk, bijna 50 nu, maar ik ben me zeker niet beter gaan voelen.
    Toch zou ik niet meer terug willen en ik ga volhouden!

    Reageer
    #147

    Ben nu 2 weken gestopt en wil dat graag zo houden

    dit is poging nr ben helaas de tel kwijt ,maar de aanhouder wint dus we houden vol

    moet zeggen dat ik vreselijk veel steun heb aan al die stop sites .

    zo fijn om te lezen dat sommige ook zo worstelen met deze ongezonden verslaving

    en zoveel rare bijwerkingen hebben waarvan je denkt dat jij ze alleen hebt .

    Ik hoop dat ik deze uitdaging deze keer overwin sucses iedereen

     

     

     

     

     

    Reageer
    #148

    bijna 1,5 jaar gestopt na 45 jaar gerookt te hebben, en voel me slecht! al snel werd geconstateerd dat, zoals ook hierboven meerdere malen genoemd, m'n schildklier er mee opgehouden was maar ondanks het feit dat de medicatie daarvoor nu op goede niveau is, m.a.w. schildklierwaarde is met medicijnen weer normaal, voel ik me nog steeds moe en slecht; kortademig, 20 kg afgevallen, geen energie, vaak stram/spierpijn, etc.etc. En OK: ik ben NIET van plan weer te gaan roken maar weet eigenlijk niet hoe lang ik het nog volhoudt me slecht te voelen zonder goede diagnose. Heel medisch traject doorlopen, binnenkort echo van het hart. Gelukkig goede huisarts die de boel (mij)in de gaten houdt en naar diagnose en oplossing wil zoeken.

    Reageer
    #149

    Kijk,hier kunnen we wat mee

     

    Reageer
    #150

    Ik ben nu 6 dagen gestopt met roken na 24 jaar gerookt te hebben en bijna wel een pakje per dag. ik heb last van misselijkheid en diarree. Is dat normaal als je stopt met roken?

    Reageer
    #151

    Lijkt me toch eerder een probleem van je darmen. Misschien een buikgriep

    Reageer
    #152

    Beste mensen.

    Nu 9 weken gestopt met roken na 23 jaar elke dag een pakje marlboro.
    Dacht dat ik als enige kampten met de hele dag moe zijn en een slaperig gevoel de hele dag.
    Sommige dagen lig ik 20 uur op bed.
    Dacht dat ik depressief was geworden.
    Maar nu ik dit lees denk ik eerder dat me lichaam aan het ontgiften is.
    Ik las overal dat het depriegevoel max 2 tot 4 weken duurde na het stoppen.
    Daar was ik al overheen en het bleef aanhouden.
    Heb het voorgelegd aan me huisarts die wil dat ik aan de antidepressiva ga.
    Die denkt dat het ligt aan dopamine te kort.
    Ik begin er niet aan zoveel mensen met slechte ervaringen met antidepressiva.
    Ben ik van de nicotine verslaving af wordt ik zo verslaafd aan de antidepressiva.
    Dat wil ik ook niet.
    Wat een ellende het stoppen heeft invloed op me leven kan niet normaal functioneren.
    Als het aan mij ligt komen de sigaretten op de opiumlijst te staan afschaffen.
    Voor de generaties na ons.
    Het is nog verslavender dan soft en hard drugs.
    Vraag me zelf weleens af dat als ik weer zou roken zou het dan weer beter gaan.?
    Kan me niet permitteren om nog een jaar zo te lijden in verband met mn carrière.
    Terwijl ik helemaal geen drang meer heb ernaar.
    Ik werd er duizelig en misselijk van dat was de rede dat ik ermee gestopt ben.

    Het beste ermee beste mensen

    Reageer
Reageer op: Gestopt met roken, nu doodmoe, geen fut meer
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif
Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief