Vaak Moe, veel gapen en vermoeide ogen

  • #16

    Dit klinkt er bekend voor me. Ik begin de dag best fit als ik goed geslapen heb. Maar soms na 4 tot 6 uur werken begin t het al. Gapen en vermoeide ogen ook het plassen zijn dat soort dagen wat vaker. Als ik na 8 uurtje werk thuis kom en ik ga even liggen 15 tot max 30 min ben ik weer fit en kan ik er weer tegen die avond. Ik slaap 7 tot 8 uur per nacht. Eet elke dag goed en om de 2uur. Maar ik heb het zeker al 2jaar. Groeten Mark 32 jaar

    Reactie
    #17

    dag james,
    ik zit met hetzelfde probleem. ik ben 28 jaar slaap goed snel en makkelijk en veel al zittend of liggend.
    op mijn 14 heb ik klierkoorts gehad (lange tijd geleden dus) ondertussen al wat testen achter de rug ook een nacht naar de slaapkliniek gegaan. zonder enig resultaat ze dachten meer aan winter blues (in de winter heb ik er meer last van) het scheelt van dag tot dag en van uur tot uur soms zit ik hele dag door te geeuwen en worden mijn ogen zeer zwaar en na enkele uren is het dan weer beter het is in golven. ook heb ik al 2jaar last van poppende oren, nu met een lichte neusspray is dat wel al verbeterd. er zijn nog 2dingen die ik kan proberen:
    1. stoppen met roken
    2. veranderen van job
    het is wel extremer geworden na 1jaar werken bij mijn huidige job waar ik nu al 5jaar werk, misschien verveel ik mij daar?

    groetjes

    Reactie
    #18

    Stoppen met roken sowieso beter. Niet alleen maar stoppen maar ook je lichaam ontgiften en ontzuren en zorgen voor extra voedingsstoffen, zoals zink en vitamine C. Zou advies vragen aan complementair genezer voor het hele plaatje. Denk verder aan de invloed van electromagnetische velden op je gezondheid. En denken aan een goede ademhaling. Veel mensen ademen verkeerd. Door roken ga je ook anders ademen.

    Reactie
    #19

    Hoi,

    Ik heb last van vermoeidheid`s klachten al sinds mei ongeveer.

    Ik ben 16 jaar. Ik slaap elke nacht 8 uur lang. Maar ben overdachts toch nog heel moe. En word ook s`morgends moe wakker.  Herkend iemand dit soms ook?

    Reactie
    #20

    Ga met de klachten naar de huisarts en laat een bloedonderzoek doen

    Reactie
Reageer op: Vaak Moe, veel gapen en vermoeide ogen
Selecteer afbeelding
Maximale afbeelding grote is 512kb, toegestande bestandtypes: *.jpg, *.jpeg, .jpe,.gif

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief