Ik kamp nu al anderhalf jaar met dezelfde klacht; Extreme vermoeidheid na lichte inspanning, stuk wandelen van 20min (was eerst 5/10min) dus een hele kleine verbetering. Kan ook mijn werk al anderhalf jaar niet uitvoeren (het fysieke gedeelte). Mijn hele lichaam verzuurd en word dan zo moe dat ik zo kan gaan slapen hartslag ook tijdens de inspanning continue rond de 120/130.

Hart onderzoeken, bloed onderzoeken, long fotos, MRI onderug. niets gevonden. Alleen een ontsteking in de twaalfvingerige darm met helicobacter. Is behandeld en is weg.

Nu vraag ik mij af moet ik het nu hier bij laten en accepteren dat het of een burnout/long covid of cvs is?

Iemand een idee op wat ik misschien nog kan testen?

Met vriendelijke groet,

karel

Is er ook gekeken naar hoe je ademhaalt?
Je zou bij bijvoorbeeld een sportarts een fietstest met ademgas analyse kunnen doen. Dan kan er beoordeeld worden of je tijdens inspanning misschien onbewust gaat hyperventileren.
Dat kan “onverklaarbare ” vermoeidheid en verzuring verklaren.

Reageren

Breathing reserve bij Pmax: 64% (hoog, passend bij disfunctioneel ademen en submaximale belasting) Disfunctioneel adempatroon: zeer wisselende teugvolumina, oppervlakkig en snel ademen.

Er kwam dit uit en een slechte uithoudingsvermogen bij de Sportarts. Tevens een dalende bloeddruk tijdens inspanning hiervoor nog naar het ziekenhuis geweest maar niets gevonden.

En ze raadde destijds Buteyko aan maar heeft niet geholpen.

Tijdens het lopen/wandelen adem ik rustig door de neus

Reageren

Maximaal vermogen (Pmax): 150 watt = 2.1 watt/kg (zeer laag) Maximale hartfrequentie (HFmax): 172/min (normaal). Maximale zuurstofopname (VO2max): 2042 ml/min = 28.8 ml/kg/min (zeer laag) Maximale zuurstofpols (VO2max/HR): 12.1 ml/hartslag (laag) HF op de aerobe drempel (VAT): 133/min VO2 op VAT: 1927 ml/min HF op de anaerobe drempel (RCP): 166/min VO2 op RCP: 1909 ml/min Hartfrequentie na 3 min uitfietsen: 148/min (matig herstel). VE/VCO2 –slope: 26.8 (normaal) Breathing reserve bij Pmax: 64% (hoog, passend bij disfunctioneel ademen en submaximale belasting) Disfunctioneel adempatroon: zeer wisselende teugvolumina, oppervlakkig en snel ademen. O2 saturatie: 100% gehele test VO2/WR slope: 8.7 ml/min/Watt (normaal) RR: 160/80 mmHg bij 100 Watt, bij 160 Watt 120/80mmHg (afwijkend). Tijdens uitfietsen: 120/80mmHg. ECG tijdens inspanning: normaal. Reden van staken inspanning: afwijkend bloeddrukbeloop. RPE maximale inspanning: adem 8.5/10, benen 9/10. Klachten: voor aanvang van de test en bij het uitfietsen duizeligheid.

Reageren