Knie knoepen

Door Anoniem
22 juli 2014 om 08:59
3 reacties

Beheerd door

Peter (huisarts)

Anoniem
22 juli 2014 om 10:59
Goedendag
Ik heb anderhalf maand last van beide knieën na te veel lomp hardlopen
Dmv beweging in knieën (benen omhoog/omlaag in zittende positie) is de pijn minder geworden, het knoepen blijft wel en eitsjes dat je het voelt, de pijn zit alleen rond om de knieschijf vooral eronder en bovenop
Is hier nog wat aan te doen over twee weken zit ik in Oostenrijk om te lopen naar bergtoppen
Hoor het graag!
3 reacties
Reageren
John (moderator)
22 juli 2014 om 15:40
Je zou bij een fysiotherapeut langs kunnen gaan. Maar dan moet je niet te lang meer wachten als je over twee op tracking gaat
Reageren
Anoniem
22 juli 2014 om 19:57
Dat is toch niet zo snel optelossen ?
Reageren
John (moderator)
22 juli 2014 om 22:38
Nee, dat zal even iets langer duren. Maar het zou kunnen dat er voorzorgsmaatregelen genomen moeten worden om verdere overbelasting gedurende de vakantie te voorkomen. Een patella band/brace dragen bijvoorbeeld. Maar dan zal er eerst duidelijkheid moeten zijn over wat er aan de hand is.
Reageren

Reageer op: Knie knoepen

Naam*

E-mail (wordt niet gepubliceerd)

Houd me op de hoogte van volgende reacties via e-mail

Blijf op de hoogte met onze maandelijkse nieuwsbrief

Ik ga akkoord met de huisregels en het privacybeleid.

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB

Bijlagen:

Voeg nog een bestand toe

Let op: je vraag en bijlagen zijn openbaar zichtbaar. Controleer daarom of afbeeldingen geen namen, gezichten, patiëntnummers of andere herkenbare persoonsgegevens bevatten. Toch iets persoonlijks gedeeld? Meld het bij de moderators.

Het Forum is niet bedoeld ter vervanging van een artsenbezoek. Neem bij een medische noodsituatie altijd contact op met uw (huis)arts of bel 112!

Geen foto’s van ontlasting uploaden. Deze worden verwijderd, omdat ze geen toegevoegde waarde hebben.