Goedenavond,
Ik heb sinds ruim een week last van mn knie. Al langere tijd een krakend/knarsend geluid in mn knoe bij bijv traplopen. Maar sinds ruim een week echt pijn. SRL gelei er al op gesmeerd. Helpt niet. De trap ga ik voetje voor voetje op. Kracht zetten kan ik er niet mee. Gewoon lopen gaat redelijk goed.
Deze week door mn werk veel gelopen. Zodra ik thuis ben geef ik mn been rust. Tijd voor huisarys is/was er niet. En zie ik ook niet echt zitten in de corona tijd.
Heeft iemand enig idee wat het kan zijn? En beter nog… wat ik er aan doen kan?
Het kwam spontaan nadat ik s avonds van de bank op stond (verkeerde beweging?)
Nu gelukkig even 3 dagen van weinig lopen.
Alvast bedankt.

Ik denk dat he toch verstandig is om met de klacht naar de huisarts te gaan of een fysaiotherapeut

Reageren

Hartelijk dank voor de reactie. Huisarts is tm 3 januari op vakantie. Maandag mn fysiotherapeute maar eens bellen. Hopelijk zit zij er deze week wel. Enig idee waar deze kachten op kunnen duiden? Overdag gaat t wel, zeker nu ik weinig loop. Maar die trap op… kan niet anders dan tree voor tree en voet bijschuiven. Zoldertrap (met een draai er in) is helemaal drama. Dan is de ruimte er niet om de voeten uit elkaar op de tree te zetten. Ik wordt er echt niet goed van. Merk dat het de laatste dagen zoch concentreert op de linkerkant (binnenkant) knie. Naast/onder knieschijf. Maar ook 1 puntje a.h.w. op de knieschijf.

Kunt u er wellicht iets meer over zeggen?

Alvast hartelijk dank

Reageren

Ik zou het zo helaas ook niet kunnen zeggen

Reageren

In ieder geval bedankt voor de reacties. Morgen maar even contact met fysio opnemen.

Fijne zondag.

 

Reageren

Lees eens over Fibulakop-pijn, misschien herken je jezelf in dit artikel. Succes!

Reageren