Nee hoor. Krukken heb je niet nodig.
Ik hoop dat de HA een bandage kan aanleggen. Dat zorgt voor een snellere genezing van de spier.
Als dat niet het geval is raad ik je aan om toch nog naar een fysio te gaan.
De huisarts is er pas dinsdag, moet ik wachten of kan ik eventueel naar de nightcare gaan,
nightcare lijkt me niet perse nodig.
Zorg wel dat je kuiten rust krijgen. Dus niet veel lopen.
Je moet nogal wat ervaring hebben met spierblessures en het behandelen ervan omdat misschien te kunnen voelen. Als het een oppervlakkig ruptuurtje is voel je het helemaal niet.
Hier kun je meer info vinden
http://leijnsehuisarts.nl/files/file/downloads/Zweepslag%20Kuit.pdf