de testen zijn in ieder geval duidelijk wat dat betreft...
De oefeningen zijn inderdaad wel wat moeilijk (in het begin). Maar niet opgeven en toch blijven doen. Ze kunnen namelijk echt helpen. Het zou niet verkeerd zijn als je iemand in je directe omgeving hebt met wie je hierover zou kunnen praten...
Goed bezig !!!!!

bedankt 🙂

De druk op mijn borst is wel anders geworden, waardoor ik vanochtend toch even gekke gedachtes kreeg of het misschien mijn lever was die dit gevoel gaf(locatie is nu rechts onder bij de rand van mijn laatste rib), maar dacht bij mezelf dat ik dan ook wel andere dingen zou moeten merken.(toch?)
(is vreemd gevoel, geen pijn etc echt een soort van druk. Beste vergelijking is alsof er iets heel even klem zit op dat punt)

Ik ga dus voorlopig door met de oefeningen en probeer van afleiding te zoeken.

Dat kan toch ook een gevolg zijn van een verkeerde ademhaling. Je lever zal het niet zijn. Eerder je middenrif....dat is namelijk ook betrokken bij de ademhaling.

Ik denk/hoop dat je gelijk hebt. 🙂 (kon het alleen niet laten om toch het toch even door mijn hoofd te laten gaan) Ik heb het ook niet constant, wat je wel zou verwachten bij zoiets bedenk ik me nu. (aan het werk en heb er nu niet echt last van) pff wat kan je geest toch met je spelen zeg.
Ik zal voorlopig doorgaan met de oefeningen.

Bedankt

Hi Tandor, ik weet niet of je dit leest maar ik wilde je een update geven.

Het gaat een stuk beter voor mijn gevoel. Wel realiseer ik dat ik wel door moet zetten. (Oefeningen, afleiding en verder praten met naasten) dit omdat mijn darmen nog niet helemaal top zijn en ik me dan toch daar mogelijk te veel op focus. Blijf krampen (wel oppervlakkig en geen pijn, behalve in mijn zij af en toe wat heftigere krampen)hebben en ten opzichte van normaal veel winderiger ben, vaker af moet(substantie is normaal en zelfs beter dan eerder, toen was het langer in mijn darmen dus best donker). Ik ben bang dat ik het antwoord wel weet(langer doorzetten), alleen gezien je ervaring etc waardeer ik je mening en je tips.

Je zult inderdaad nog even geduld moeten hebben..
Het zal zo 1-2-3 niet over zijn. Dat heeft er natuurlijk alles mee te maken dat je heel veel spanning in je lichaam hebt opgebouwd. Mede door je focus op een aantal dingen als gevolg van je speurtocht naar symptomen. Dat heeft natuurlijk ook invloed op je mag en darmen. Maar ook dat zal weer weggaan.
Nog even geduld dus maar wel de oefeningen nog even blijven doen.

Bedankt ik ga doorzetten.

Hi Tandor,

Hier een update. Heb het gevoel dat het mentaal een stuk beter gaat en kan redelijk praten met omgeving. Oefeningen gaan goed, maar gisteren avond toch opeens weer last bij rechter rib(onderaan), gevoel is nu niet drukkend maar meer of de huid geirriteerd is/of of net onder de huid. Zou dit dan toch weer door hyperventilatie kunnen komen? Doordat het een ander gevoel is, schoot toch die stomme gedachte weer door mijn kop. Vandaag niet meer die gedachte/angst gehad maar dat geirriteerde gevoel is niet weg.dus mogelijk toch onbewust misschien angstig? 🙁 Kan niets aan de huid Zien jammer genoeg.

Dat kan natuurlijk ook een spiertje zijn dat geïrriteerd is...maar hyperventilatie zou natuurlijk ook kunnen. Het zou in ieder geval ook weer vanzelf moeten weggaan.

k. Is ook wel logisch. Als het de lever of iets anders zijn voelt dat neem ik aan niet zo oppervlakkig(dicht bij de huid) en zo echt op de rand van je rib. (Stom he dat je bij dit soort dingen toch vlagen met gedachten krijgt, dacht dat het wel goed ging) Maar zitten daar ook spieren? (Moet nog veel leren qua waar je allemaal spieren hebt 🙂

Ja hoor. Daar zitten ook spieren.. kijk maar eens op bijgaand plaatje hoeveel dat er zijn

Wow. Ja als ik dit zie is het logisch. Bedankt. Nou ik zal nog wel een tijdje doorgaan met afleiding, oefeningen doen etc.

😉

nog even volhouden

Hi Tandor,

Hier een update en een vraag 🙂

ten eerste wil ik aangeven dat ik plotseling problemen heb met de reCAPTCHA op mijn mobiel. Ik doe het nu via de PC van iemand anders, want hier lijkt het wel te werken.

Het gaat over het algemeen goed, druk op borst is eigenlijk wel weg. ook darmen zijn weer normaal. De oefeningen hebben dus geholpen 🙂 Thanks.

Alleen weet nu wel dat ik mogelijk wel iets wat Hypocondrisch aangelegd/getriggerd door de eerdere situatie! (waarschijnlijk zat dit al een beetje in mijn hoofd)

Ik heb nog wel een vraag over de witte vlekjes op mijn hand. Zoals ja aangaf heb ik waarschijnlijk dit fenomeen al voor ik in de eerdere situatie kwam. Maar ik heb een vraag. Ik zag het ook bij verschillende andere mensen, maar ben toch benieuwd of jij misschien weet wat de reden kan zijn. Is het simpel gewoon doorbloeding of is het iets dat genetisch bepaald is misschien.(viel me van het weekend op dat mijn vader het ook heeft en mijn zus ook namelijk. Wel iets minder dan ik het bij mij zie, maar dat kan komen omdat ik de hele tijd naar mijn eigen hand keek 🙂 )

Ik heb drie foto's bijgevoegd. 1 waarbij de hand op het bureau ligt en het dus goed duidelijk is, een andere waarbij na gelegen te hebben direct hand opgetilt en dan foto je ziet het nog maar wel iets minder. De laatste foto is in zonlicht, daar zie je het eigenlijk niet! Valt mij op dat je het bij geel licht beter ziet trouwens! Weet jij misschien meer over dit fenomeen?

Ik heb net even een test gedaan via mobiel maar daar waren geen bijzonderheden te zien wat de Re-captcha betreft. probeer het later nog eens met je mobiel en laat even weten of er nog steeds problemen zijn......en welke...

Goed dat de oefening heeft geholpen. Dat scheelt dan toch weer een stuk.
Een tikkeltje hypochondrisch zou kunnen.....

Wat de witte vlekjes betreft:
In het huidoppervlak bevinden zich allemaal hele kleine bloedvaatjes. Haarvaten.
Als je de hand strekt, trek je ook de huid strak. Hierdoor kunnen een aantal van die haarvaatjes worden leeg gedrukt. zo ontstaan de witte vlekjes. Het is een vrij normaal verschijnsel dat je bij heel veel mensen ziet. Verder niets gevaarlijks en zegt ook niets over een slechte bloedvoorziening