Sinds ik in burnout zit val ik gemiddeld 3x per dag ongeveer 20 min per keer in slaap.
Ik slaap s.nachts goed en gemiddeld 8 uur per nacht.
Daarnaast beweeg ik ook elke dag .
Wat zou dit kunnen betekenen?
Dat een burnout heel veel energie kost en erg vermoeiend is