Hallo weet iemand misschien een remedie voor mijn voortdurende slapeloosheid veroorzaakt door spierkrampen. Ik word twee maal per week behandeld voor fibromyalgie maar tot op heden blijft de slapeloosheid ernstig aanwezig. Alvast mijn dank.

Ja, en dit advies is algemeen voor fibromyalgie: probeer zoveel mogelijk te bewegen als mogelijk, zodat je spieren moe zijn en je gemakkelijk kunt slapen.
Fibromyalgie patienten, zien zichzelf vaak als hulpeloos en gaan gemakkelijk bij de pakken neerzitten met de gevolgen vandien. in de benen, aan de slag, ff niet zeuren en een beetje moed, dan zul je zien dat het langzaam beter gaat.
Deel wel je succesjes èn tegenslagen met een partner of vriend.
Succes.

Reageren