Hai,
Ik ben 14 jaar oud en Ik ben altijd heel snel bang, bijv. Na een een feestje een piep in mijn oor en ik super bang dat ik mijn hele leven die piep zou blijven horen. Naar de dokter gegaan en hij zei dat er niks aan de hand is. Toch blijf ik dat denken en ik ben er al beetje overeen maar ik wist niet meer wat ik echt hoorde en wat niet. Nu hoor ik nog steeds soms een piep en denk ik dat ik steeds minder ga horen na elke piep die ik zeker 1 keer per week heb. Ook heb ik steken ik mijn borst die doortrekken naar mijn rug. Dit had ik vroeger al maar mijn vader vertelde dat hij dit ook altijd had vroeger, maar nu ben ik bang dat ik iets aan mijn bloed heb of vaten of dat ik een hartstilstand krijg en daardoor kan ik niet slapen en hou ik mijn hand op mijn hart de hele tijd. Ik zoek het hele internet af waar ik nog banger van word wat er allemaal aan de hand kan zijn en koop allemaal voedsel wat super vies is maar schijnt te helpen. Zelfs ben ik bang voor een klein wratje die ik op mijn hand heb omdat dat van een virus komt. Het liefst doe ik elke maand een heel ziekenhuis onderzoek en wil ik me helemaal gezond voelen. Ik probeer er met mijn ouders over te praten soms wat helpt en dan kom ik er weer bovenop en denk ik nu denk je logisch na maar iets later vooral als ik ga slapen komt het allemaal weer op en kan ik niet slapen of zit ik de heledag mijzelf tegen te houden dat ik niet gek word van al die dingetjes en wil ik weten wat er is. Ik ga voor best veel dingen naar de Huisarts maar durf ik ook niet meer omdat ik zovaak kom en ik daarna ze niet helemaal vertrouw. Ik heb ook last van dwangneurose volgensmij. En voor de rest ben ik best blij met me leven maar ik denk dat ik symptomen heb van een angststoornis. Ik heb er 2 maanden niet aan gedacht en ik was niet bang meer voor dat ik ongezond was maar nu komt het weer terug en schrijf ik hier vaak dingen. Ik zit ook heel vaak te kijken of mijn ene been dikker is dan de ander omdat ik zo bang ben voor een bloedprop. Weet iemand tips hoe ik van mijn angsten af kom of is er iets wat ik beter wel even kan controleren?
Misschien goed om te weten:
- ik rook niet
- ik drink niet
- soms wiener melange coffee
- ik heb wel eens hoofdpijn
- stress heb ik niet echt door maar ik hou maar daar heel erg voor tegen.
- ik voel me ook erg moe en gewoon niet fit en gezond
Alvast bedankt dit helpt me al om het in iedergeval te delen