Mijn vraag is of ik naar de ha moetmet deze klacht snachts heb ik last van trillingen alleen bovenlijf en armen tijdens deze trillingen ben ik heel erg bang het begint met hele onrustige benen en ook tijdens de trillingen heb ik een benauwd gevoel

 

Ga ermee naar de huisarts als je er ongerust over bent.

Naar de huisarts gaan is niet onverstandig.  Denk ook aan de rol van voeding, met name de snelle suikers en aan tekorten aan voedingsstoffen als vitaminen, mineralen, vetzuren en aminozuren. Zoals magnesium en vitamine D. Zou misschien kunnen dat je serotonine te laag is. Is ook bij te sturen met evenwichtige voeding en bepaalde supplementen. Ook kan je denken aan de invloed van electrosmog. En verder is metaalvrij slapen beter om te aarden en te kunnen ontspannen.