Hallo

Mijn naam is Jordan en ben 54 jaar

Sinds enkele weken voel ik me raar verward en heb druk in mijn hoofd (beide kanten slaap)
Kom soms niet uit woorden, vergeet waarom ik naar de kast loop, of vergeet soms wat , en kort geheugen is er soms niet , wel lang geheugen en slaap amper 6 uren per dag

Heb een drukke baan stress en spanningen …ook privé i.v.m. dochter die verslaafd is……

Er staat tegenover dat ik …boekhouding keurig doe …wachtwoorden uit mij hoofd weet incl. pincodes bankpassen en mensen bij naam ken en niet vergeet ,en mijn werk keurig uitvoer

Heb een test gedaan …geheugen (alzheimertest)..uitslag 20 punten…(prima) En ook burn-out…die was niet best, Heel veel symptomen

Ben ik nu overspannen/ Burn out ? of is er meer met mij aan de hand ?

Een burn-out zou dan heel goed kunnen. Ga ermee naar de huisarts

Reageren

Een burn-out zou dan heel goed kunnen. Ga ermee naar de huisarts / Stel het is zo , Wat is dan de medicatie …rust ?

Reageren

Gaat om goed naar je lichaam luisteren. Lastig als je er de verantwoordelijkheid bij hebt voor een ander maar je kan zelf een hoop doen. Proberen toch rustig te blijven ademen en zorgen voor de juiste voeding. Een natuurgenezer zou het lichamelijke stuk kunnen ondersteunen.

Reageren

Stoppen met werken word o.a gedaan bij een burn out.

Reageren

Vooral rust…en eventueel therapie

Reageren

Goedemorgen
Bedankt voor alle reactie,s . De optie thuisblijven en rust nemen zit er niet in , zal idd proberen rustig te blijven en naar mijn lichaam te luisteren , ben zo opgejaagd en zo druk in mijn hoofd, Gisteren op visite geweest..En naar mijn mening veel te druk , Kom soms niet op de woorden en praat en denk tegelijk..Afijn , Bedankt voor de tips

Reageren