Hallo,

Ik heb sinds een week of 10 rare klachten. Het begon allemaal met een dof gevoel aan één kant  in mijn nek en hoofd. Door mijn hypochondrie ben ik hierdoor depressief geworden, omdat ik denk dat het een hersentumor is. Meerdere keren naar HA geweest, die vond het niet zorgwekkend. Vanaf week 1 tot week /8 zijn er verschillende klachten bij gekomen; af en toe een fasciculatie in kuit, een licht doof gevoel op huid, alsof er een stoflaag op licht en trillende handen. In de 8e week van mijn klachten een afspraak gemaakt bij de fysiotherapeut. Die kon gelijk bij het aanraken van mijn huid al voelen dat mijn rug/schouder/nek/middenrif compleet vast zit. Ontspanningsoefeningen helpen niet, spieren ontspannen maar niet. Bij de tweede afspraak is er een test voor hyperventilatie gedaan. Ook dit was raak. Mijn vraag is nu of de klachten die ik heb te maken kunnen hebben met mijn hyperventilatie/ gespannen spieren. Is verdere behandeling bij HA nodig? Of is de oorzaak al achterhaald?

 

Dat zijn typische klachten van angst/spanningen en hyperventilatie

Reageren

Je zou kunnen denken aan een osteopaat. Verder kan je voedingspatroon ook schelen hoe je je psychisch voelt. Misschien nog wat voedingssupplementen.

Reageren

Maar is verder onderzoek nodig? Zou ik naar een neuroloog moeten?

Reageren

Hey,

Een neuroloog kan daar niks mee omdat het niet neurologisch is en de huisarts ook niet. De fysiotherapeut heeft de diagnose al gesteld en die kan je ook helpen met een behandelplan.

Alleen kun je niet verwachten dat na 2 afspraken je klachten weg zijn. Daar kan wel maanden overheen gaan. Of langer. Zelf loop ik nu 6 jaar nog steeds om de week bij de fysio omdat mijn rug en nek anders weer vast gaan zitten door spierspanning. De fysio behandelt mij en daarnaast doe ik thuis oefeningen.

Ik zou dus terug gaan naar een fysiotherapeut, om om te beginnen je lichaam eens goed los te laten maken. Door de fysio dus, want met alleen zelf oefenen lukt dat in het begin echt niet. Ook dat zal waarschijnlijk meerdere behandelingen kosten. En met de ademhalings oefeningen ben je de eerste weken waarschijnlijk ook hulp nodig. Dus ik gok dat je, als je het goed aan wilt pakken, je minimaal 2x in de week bij de fysio zit. Bij de praktijk waar ik kom, worden dit soort “gevallen” door 2 therapeuten aangepakt, de fysio/manueeltherapeut maakt je lichaam los, de psychosomatisch fysiotherapeut helpt bij de ademhalings en ontspannings oefeningen. En beide geven huiswerk voor thuis.

Dit zijn klachten waarbij je het voor een groot deel bij jezelf  moet zoeken om ze op te lossen. Daarmee bedoel ik dat het inzet en discipline kost om ze te verminderen. Omdat er helaas geen pilletje voor is om het op te lossen.

Succes,  groetjes Suzan

 

 

Reageren

En nog een kleine toevoeging?

Als je spierklachten en hyperventilatie  veroorzaakt worden door bijvoorbeeld stress of angst, is het idd belangrijk om ook dat aan te pakken. Omdat wat Catootje zegt, psychische stress lichamelijke klachten kan veroorzaken en instand houden. Daar voor kun je wel bij de huisarts terecht, die kan je verwijzen naar de praktijkondersteuner of een psycholoog.

Reageren

Hallo, als eerst bedankt voor uw reactie, maar zou ik toch niet naar een neuroloog moeten om zaken (zoals een hersentumor) uit te sluiten?

Reageren

Je schreef zelf al dat de fysiotherapeut je klachten al had benoemd als spierspanning en hyperventilatie.  Dat wordt nog eens door John bevestigd.

Daarnaast zeg je ook dat je last hebt van angstgevoelens en een depressie. Ook duidelijke dingen die je klachten verklaren.

Dan is er echt niks wat op hersentumor wijst, alleen jou angst daarvoor. En met die angst hou je dus al je klachten in stand.

Een neuroloog kan daar niks mee doen, die zal je naar de fysio terug sturen.

Bovendien kan een fysio echt wel neurologische klachten onderscheiden van klachten die op een andere manier veroorzaakt worden, zoals bij jou dus. Als er wel verdenking van een neurologisch probleem was geweest, zou de fysio je na je eerste bezoek gelijk aangeraden hebben een verwijzing voor een neuroloog te vragen.

Als jij toch echt door een neuroloog gezien wilt worden, kun je je huisarts een verwijzing vragen. Maar waarschijnlijk krijg je die niet eens,omdat er geen aanleiding voor is. En daarnaast kun je tijd dat je zou moeten wachten op een consult, gemiddeld minimaal 2 maanden bij niet-spoed, beter aan je herstel besteden bij de fysio en een psycholoog om aan je klachten en de oorzaak daarvan te werken…..

 

Reageren

Hallo, nogmaals bedankt voor de reacties. Ik hoop dat ik er wat aan heb. Ik ben van een energieke, sterke 17 jarige jongen, die genoot van het leven, plezier had in werk en opleiding, veranderd naar een levenloze, slappe depressieve jongen die op geen enkele manier nog iets van vreugde uit het leven kan halen. Al 11 weken kan ik aan niks anders denken dan een hersentumor. Ik ben er knettergek door geraakt. Ik loop al bij een psycholoog, nu 2 keer geweest, nog niks geholpen. Sinds een week of wat weer nieuwe symptomen, zwarte vlekjes voor mijn ogen die voorbij drijven als ik er naar kijk, en soms wat draaierig. Dit maakt het alleen maar erger. Hoe langer ik hier in zit, hoe gekker en ongelukkiger ik word. Zijn dit ook symptomen van angst/ hyperventilatie? En waar kan ik geruststelling vinden? Ik ben al zo blij dat mensen de moeite nemen om een bericht te typen, nogmaals bedankt daarvoor.

Reageren

Hey,

Goed dat je in elk geval al naar een psycholoog gaat! Dat zal idd na twee keer nog niet gelijk resultaat geven. Maar geef het het vooral niet op, het heeft tijd nodig. Jou gedachtengang moet als het ware gereset worden en dat duurt even voordat dat doordringt.
Maar uiteindelijk zul je geruststelling in vinden,omdat je leert anders tegen je klachten aan te kijken. Je leert ze relativeren. Dat het klachten zijn van angst en hyperventilatie en geen ernstige ziekte.

Ben je na die twee keer fysio daar ook nog weer geweest? Want bij hyperventilatie kan een fysio helpen je bewuster te leren ademen, meer te ontspannen en meer vertrouwen in je eigen lichaam te krijgen. Maar ook dat kost tijd voor het resultaat geeft.

Probeer toch om afleiding te zoeken, dingen te ondernemen of bijvoorbeeld te gaan sporten. Hoe meer je constant met je klachten bezig bent, hoe nadrukkelijker ze aanwezig zullen zijn. Waardoor je ze steeds erger waarneemt en zo eigenlijk zelf instant houdt.
Klinkt makkelijker dan het is, maar probeer het.

Reageren

Hallo, ik ga elke week naar de fysio, en die ontspant mijn spieren. Ook leer ik een goede houding aan.

Reageren

Vraag je fysio dan eens of hij/zij je ook kan helpen om je ademhaling te leren controleren. Zodat je bewust vanuit je buik leert ademen als je je onrustig voelt. Dan voorkom je dat je gaat hyperventileren en daarmee nog meer last krijgt.

Reageren

Hallo, ik zal het vragen. Maar is mijn nieuwe symptoom: zweverig/ licht draaierig ook veroorzaakt door hyperventilatie denkt u?

Reageren

Trouwens mijn score voor de hyperventilatie test was 51. Is er dan sprake van huperventilatie? john?

Reageren

Dat is het meest voor de hand liggend

Reageren