Hallo ik ben een jongen van 15 en toen ik 12 was had is slaapproblemen, de huisarts gaf mijn ouders het advies van 1 mg melatonine per dag, dat deed ik ongeveer een half jaar totdat mijn moeder de 1mg tabletten niet meer kon vinden in de winkel en ik stapte over op 3mg, dat heb ik 2 jaar lang gedaan en ik doe nu weer 1mg omdat ik het toch veel vond en sochtens moe was. Nu lees ik overal dat je dat helemaal niet voor zulke lange tijd mag gebruiken en dat dat je hoormhoonhuishouding en natuurlijke klok kan verstoren al helemaal in de puberteit. Ik maak me nu erge zorgen en ben een beetje boos op mijn ouders dat ze er zo onvoorzichtig mee on zijn gegaan.
Wat moet ik nu doen?!

Groet Anoniem

Bespreek het met je huisarts, voor je boos wordt om iets wat misschien helemaal niet nodig is.
Je huisarts heeft het destijds voorgeschreven, die kan je vertellen of het idd nadelige gevolgen kan hebben en daar zonodig onderzoek naar doen.

Ja dat begrijp ik maar ik ben wel benieuwd of iemand alleen aan dit verhaal een beetje kan beoordelen of het foute boel is of niet.
Ik maak maandag een afspraak bij de huisarts.

Je kunt stoppen met ze te nemen. Ik denk niet dat het blijvende schade veroorzaakt zal hebben.

Als je zonder problemen weer van 3 naar 1 mg bent gegaan, zal het in ieder geval op je biologische klok geen invloed hebben.
Anders had je dat gemerkt.
Als je je zorgen maakt over hormonale problemen, kan de huisarts dat met een bloedonderzoek checken