Hallo,

Tijdens het sporten heeft mijn trainer mij een rechte houding aangeleerd tijdens het trainen. op een gegeven moment heeft hij mijn schouders recht gezet, dit was op zich heel zachtjes. Desondanks hoorde ik het kraken. Kan dit kwaad? Aangezien het kraken van je nek/schouders gevaarlijk kan zijn?

Dat kan geen kwaad.

Dat is geen kraken,maar gewoon gewrichtjes die even protesteren.

"Kraken" wat slecht is, is echt het manipuleren van gewrichten.