Hallo,

Ik ben een vrouw van 21 jaar oud en slaap eigenlijk altijd al op mijn rechter schouder. Vaak ook bij mijn vriend waardoor er druk op mijn schouder komt te staan. Ik merk nu na 3 jaar zo te slapen dat mijn schouder bij iedere beweging (die net iets is anders dan normaal) begint te kraken. Dit zijn er meerdere kraakgeluiden en komen uit mijn gehele rechter schouder. Na het kraken geeft dit even een lichte pijn.

Een voorbeeld van zo’n beweging is als ik op mijn rechterarm leun en er wat meer op steun met mijn hoofd. Ook kan ik niet meer bij mijn vriend liggen zonder dat dit gebeurd. Mijn vraag is nu: Wat is dit en wat kan ik doen om dit te verhelpen?

Ik dacht zelf misschien lichte schouder artrose, maar ik ben vorige week pas net 21 jaar geworden.

Voor meer duidelijkheid:

- Ik slaap sinds 3 jaar zo bij mijn vriend, verder altijd al op mijn rechter schouder.
- Overdag heb ik nergens last van. De lichte pijn is er echt alleen na het kraken.

Je zou daarmee naar een fysiotherapeut kunnen gaan. Die kan dan wat onderzoek doen en wellicht behandelen