Hallo
ik ben nu 18
ik heb hier een foto liggen van toen ik 17 ben en een wat smaller hoofd had wat ik eigelijk mooier vind , ik ben kwa gewicht het zelfde gebleven
nou maak ik me zorgen over het breede gedoe
hoe komt het dat het opeens breder is geworden
ik gebruik hier bij ook proteine shakes voor krachttraining zou het hierdoor komen?
ik hoop dat ik van jullie wat goede tips krijg
mvg, JAN
In de puberteit groeien de botstructuren zodanig dat ze sterker en steviger worden. Dit is dus normaal.
dat is niet erg voor de hand liggend