Het ligt niet aan je telefoon Rick, maar toch echt aan jezelf cq je angststoornis. Nog beter is om helemaal geen foto’s te maken en te bekijken

Ik denk toch voor een deel ook aan de telefoon. Ik denk dat ik de nieuwe moet geloven qua beeld- en kleurenkwaliteit want ik heb ze even vergeleken en de nieuwe laat kleuren veel beter en mooier zien en de oude erg flets. Dus dan is het plekje waarschijnlijk toch gewoon bruin. Of misschien heb ik een klein beetje last van kleurenblindheid want het valt me vooral bij de moedervlekken heel vaak op dat ik vind dat ze rood zijn terwijl ze in werkelijkheid vaak gewoon bruin zijn. Als ik dan heel erg m’n best doe en goed kijk kom ik erachter dat het toch meer bruin is.

Of het is inderdaad allemaal de angststoornis. Ik weet het ook even niet meer 😅 ik ben moe van de studie en de daarbijbehorende stress en nog de angst voor deze plekjes erbij van vanavond dus misschien praat ik onzin om de schuld maar niet bij de angststoornis neer te hoeven leggen.

Reageren

Er is in ieder geval niks mis met de moedervlekjes. En dat is dan het belangrijkste

Reageren

Ik vind dat ik het soms erg verwarrend voor mezelf maak allemaal 😅

Maar ik leg me maar neer bij het feit dat jij ernaar hebt gekeken en veel objectiever ernaar kijkt dan ikzelf. Als ik dat niet doe ontwikkelen we straks een nieuwe angst met iets als “welke camera legt het juist vast” en kan ik helemaal niet meer gerust gesteld worden omdat ik me dan steeds weer afvraag of dat wat ik stuur, wel de juiste weergave is van het plekje. Dan ben ik nog verder van huis…

Reageren

Relativeren dus

Reageren

De praktijkondersteuner zei bijvoorbeeld laatst dat als ik alle plekjes één keer per jaar zelf zou controleren of zou laten controleren dat dat prima is maar ik zat daar en in mijn gedachten kwam echt voorbij “één keer per jaar???” 😅 dat is toch veel te weinig was ik aan het denken. Maarja laten we eerlijk zijn… ieder plekje eens in de paar weken controleren slaat ook nergens op. Ze zei uiteraard wel erbij dat als ik ergens in de tussentijd toch veranderingen opmerkte dat het dan natuurlijk gewoon verstandig is om het te laten bekijken. Maar die veranderingen zou ik dan wel toevallig opmerken en niet door expres controleren want dat hoeft niet.

En toen dacht ik inderdaad dat ze wel een beetje een punt heeft. Iedere keer vraag ik me af of het zo erg uitziet dat ik gelijk naar de dokter wil en eigenlijk is dat bijna nooit zo. Ik denk dat als je echt een slecht plekje hebt dat dat zo apart en erg uitziet dat je gelijk een afspraak wil maken met de huisarts.

Reageren

Je kunt ook een compromis met jezelf sluiten: 1 x per half jaar

Reageren

Daar zal ik over gaan nadenken. Of en hoe dat haalbaar is. Want dat zou bijvoorbeeld voor de plekjes van vanavond betekenen dat ik ze pas weer in november controleer en dat is een aardige tijd. Alhoewel. De laatste keer dat ik je over de plekjes op m’n rug vroeg is eigenlijk toch wel een hele tijd geleden. Die controleer ik dus minder vaak dan de rest. Wellicht omdat ze op zo’n moeilijke plek zitten.

Reageren

Je zult er toch een keer vanaf, dus is een half jaar om te beginnen niet zo slecht

Reageren

Hey John 🙂

Het is echt weer een hele tijd geleden alweer. Ik moet zeggen dat het steeds een beetje beter gaat. Ik heb nu eigenlijk nog maar af en toe last van de angststoornis en als het dan af en toe opspeelt lukt het steeds beter om te relativeren en ook steeds sneller. Het is echt geweldig hoe groot het verschil is met de zomer van vorig jaar toen ik er iedere dag vrijwel de hele dag last van had.

Heb nu wel een klein vraagje. Zoals eigenlijk vrijwel altijd om een moedervlek. Er was namelijk altijd al een zwart puntje in maar er is sinds kort een tweede bijgekomen boven de eerste. Gaat dus om iets dat beetje veranderd is wat ik heb opgemerkt en ik vraag dus niet meer zonder aanleiding of een vlekje er goed uit ziet. Ook weer een verbetering dus 🙂 ik heb de Skinvision app erop losgelaten voor zolang ik ‘m nog heb en die zegt dat er niets aan de hand is maar wilde toch even aan je vragen wat jij ervan vindt als je ernaar kijkt.

Bijlagen:

1. 

   Screenshot_20220618-235516_Gallery.jpg
   

Reageren

Ik kan er niets verontrustends aan zien. En zo’n puntje acht ik verwaarloosbaar

Reageren

Nee jij ook niet? Oké dank je!

Dat puntje is iets raars. Ik was vergeten te vermelden dat het op dezelfde plek in het verleden ook al eens zo was dat die er opeens was en dat ie een tijdje erna weer weg was en nu is ie weer terug. Is wel al een hele tijd geleden dat ie er was en daarna weer weg ging. Dan heb ik het echt over minimaal 1,5 tot 2 jaar geleden ofzo. Vandaar dat dat me nu pas invalt.

Reageren

Ik heb dat zelf ook, maar bij mij ontstaat dat als er een haar probeert doorheen te komen ( nadat ik er een weg heb gehaald).

Reageren

Zou best goed kunnen dat dat hier ook het geval bij is. Ik heb een tijdje terug inderdaad daar wat haar weggeschoren omdat ik het plekje anders niet goed kon zien. En ik had daar al heel lang geen haar meer weg geschoren (het plekje zit op m’n kuit) dus dat zou kunnen verklaren waarom het er nu na lange tijd weer is. Het zou kunnen dat je weer eens een oud raadsel hebt opgelost.

Waar ik dan verder nog aan denk is dat ik dus perongeluk wat huid van de vlek zelf heb weggeschoren (probeer ik altijd te vermijden) waardoor de wat donkere pigmentatie te zien is op die plek en dat dat normaal gesproken wat minder is omdat er nog wat “normalere” huid overheen zit.

Maar gezien het al eens eerder is voorgekomen wat me later pas te binnen schoot en jij en de app er niets bijzonders aan vinden hoef ik me verder niet druk te maken denk ik.

Reageren

Ik vraag me echt af waar het overdreven druk maken is gebleven. Ik heb zelfs bijna geen zin om helemaal na te denken over hoe dat puntje er is gekomen en normaal gesproken analyseerde ik het superveel 😅

Ik weet niet hoe lang het zo blijft want er zijn eens in de zoveel tijd nog steeds terugvallen maar zo dicht als bij de persoon die ik was zonder de angststoornis ben ik nog nooit geweest. Moet er een beetje aan wennen.

Reageren