Beste Tandor,
Ik heb eigenlijk geen dag dat ik zonder klachten ben.

Waar heb ik dan last van, nou ga er maar even voor zitten.

Pijn bovenbuik, soms vervelend gevoel/druk op borst, pijn soms arm, tintelend gevoel kaak/mond, duizelig, zo ju en dan hoge hartslag (boven de 100 tot rond de 140). Allemaal erg vervelend hiervoor bij de dokter geweest (inmiddels al meerdere jaren last van), laatste onderzoek is dan ook al zo’n 3 jaar terug. En alles was helemaal prima. Ook nog 2x 10 sessies bij psycholoog gelopen.

Elke keer komt eruit, zal wel hyperventilatie zijn. Paar weken terug naar fysiotherapeut die gespecialiseerd is in ademhaling, de oefeingen lijken wel te helpen, maar steeds (vooral als ik me totaal niet lekker voel), lijkt het wel of er zo’n duiveltje op mijn schouder gaat zit en fluisterd, wat nou als er toch iets mis is.

Kan je mij de goudentip geven hoe hier uit te komen aangezien ik er langzamerhand heel erg moe van wordt.

Alvast bedankt,

Het is een angststoornis waar je last van hebt. Heb je geen therapie gehad via de psycholoog?

Reageren

Ik heb meerdere oefeningen gehad. En vele gesprekken. Eigenlijk niet echt duidelijk waar het vandaan komt.

Zelfs een 2e serie (nog een keer 10) gesprekken gehad.

Nu loop ik bij een fysio waar ik ademhalingsoefeningen heb gekregen en ontspanningsoefeningen. Nu afgelopen maandag met een groepje meegedaan met bewegen om weer beetje vertrouwen op te bouwen.

Reageren