Schokjes / trillingen benen na inspanning

  • #46

    En nog eentje bij de club, ik heb het ook!
    Voelt als elektrische mini schokjes, na het wandelen. In mijn heupgebied/bovenbeen. Ik heb het niet altijd. Ik probeer nog een logische oorzaak gevolg te ontdekken.
    Wel benieuwd of het iets met vitamine te kort te maken heeft, of met iets anders.
    Zijn in iedergeval veel mensen die het hebben, dat stelt mij gerust.

    Reageer
    #47

    Hallo , ook ik heb de schokjes na een wandeling af en toe . Het valt mij wel op dat ik dit alleen met warm drukkend weer heb . Ook zeer benieuwd naar de oorzaak .

    Reageer
    #48

    Same here, altijd na een stukje goed doorwandelen. Kleine schokjes / prikkeltjes in bovenbenen en billen. Met zwemmen racefiets hardlopen of krachttraining nergens last van & als ik stukje wandel: 100%. Ik noem het altijd prikkel benen. Geen idee wat het is en trekt gelukkig weer weg.

    Reageer
    #49

    Vroeger had ik ook dit probleem,de laatste jaren heb ik er geen last meer van.heb ook nooit begrepen wat de oorzaak was.

    Reageer
    #50

    Benieuwd of iemand verbetering heeft gemerkt na het nemen van bijvoorbeeld meer vitamines. Heeft meneer Scherder nog gereageerd? ๐Ÿ™‚ ik heb dit zelf ook en zocht met na een wandeling van a 20 minuten naar wat dit nu is. Ik heb dit al zeker 5 jaar.

    Reageer
    #51

    ๐Ÿ™‹๐Ÿผโ€โ™€๏ธ ik zou ook graag lid willen worden van de club. Ik ga met zitten na een lekkere wandeling en het gaat gelijk ploppen. Jammer dat er na al die jaren op dit forum nog geen uitsluitsel is. Ben erg nieuwsgierig of we het antwoord er nog op gaan krijgen. Het valt me wel op dat het (voornamelijk) vrouwen zijn die het hier aangeven. Zou dat nog wat zeggen?

    Groet,
    Marieke

    Reageer
    #52

    Hier nog iemand van de club! Hoe kan het he? Het voelt voor mij in ieder geval fijn en weet ik dat ik genoeg heb gelopen haha

    Reageer
    #53

    Wat fijn dat meer mensen het hebben.
    Ik heb mezelf wijs gemaakt dat het mijn vetcellen zijn die uit elkaar spatten na inspanning. Hahaha is natuurlijk niet zo maar ik reken hem goed ๐Ÿ˜€

    Reageer
    Bereken hier je BMI

    De Body Mass Index (BMI) geeft uw gezondheidsrisico weer o.b.v. uw lichaamsgewicht en lengte. Vul het in en ontvang direct per mail de uitslag met het bijbehorende gezondheidsadvies

    cm
    KG
    #54

    Hier ook vooral na wandelen, net hardlopen niet. Begon me zorgen te maken!
    Blij dat meer mensen het hebben, en waarschijnlijk niet ernstig is!

    Reageer
    #55

    Wat ontzettend vervelend voor iedereen die hier last van heeft. Zelf heb ik hier al 7 jaar last van, maar niet altijd. Ik kom er dus niet achter waar het aan ligt. Het maakt niet uit welk seizoen van het jaar, welke temperatuur of welke conditie ik heb. Soms heb ik er maanden geen last van en dan ineens weer na iedere wandeling. Ik vond de beschrijving die iemand eerder gaf wel mooi 'ik probeer het te zien als vetvelletjes die kapot springen'. Nou laten we hopen dat dat het geval is, dan hoeven we ons nergens zorgen om te maken. Laat maar lekker ploppen dan haha.
    Ik ben erg benieuwd of iemand verschil heeft gemerkt met controles van vitamine te kort?

    Plop ze allemaal!

    Reageer
    #56

    Hey,

    Ik heb dit ook. Als ik gewandeld heb en blijf staan of blijf in beweging heb ik niets, ga ik meteen zitten na het wandelen heb ik tintelingen. Volgens de dokter is dit omdat ik vrij mager ben. De spieren die heel de tijd in werking zijn geweest, druk je dan plat door te gaan zitten. Als je op iets zachter gaat zitten, heb je normaal minder last volgens de dokter. Het kan ook helemaal geen kwaad zei hijโ€ฆ dit heeft me wel gerustgesteld.

    Reageer
    #57

    Ik heb vitamines bijgenomen en merkte geen verschil. Volgens de dokter werkt dit enkel als je altijd tintelingen hebt, dus ook al je staat en het voelt.. dan zou het inderdaad kunnen dat je te kort hebt..

    Reageer
    #58

    Hier nog een!

    Ik heb het ook na wandelen (wat ik vaak doe) maar niet na elke wandeling.

    Na hardlopen nooit!

    Ik maak me er overigens geen zorgen over, het is niet pijnlijk. Het voelt eerder goed, in de zin van; ik heb iets gedaan.

    Reageer
    #59

    Afgelopen weekend een stedentrip gemaakt van 4 dagen. Veel, heel veel gewandeld, heuveltje op heuveltje af. En plotseling was het daar, een gevoel wat zich lastig laat omschrijven. Ploppen, prikkelen, beweging in mijn bovenbenen alleen aan de voorkant. Heel vreemd, nog nooit eerder gevoeld. Ik wandel sowieso best wel veel maar dit gevoel heb ik nog nooit gehad. Ik denk dat mijn vitamines wel goed op peil zijn en heb een gemiddeld gewicht. Ik ben erg benieuwd of we ooit achter de oorzaak komen!

    Reageer
    #60

    Leuk om te lezen en herkenbaar! Ook bij mij plopjes na het wandelen. Met name bij mijn bovenbenen(achterkant). Al vanaf mijn 19e ofzo (nu 43). Niet na inspanning/krachttraing inderdaad maar altijd na het wandelen en als ik dan direct ga zitten...
    Vooral herkenbaar om te lezen, ik maak me er niet zo druk om

    Reageer
Reageer op: Schokjes / trillingen benen na inspanning


<a href="" title="" rel="" target=""> <blockquote cite=""> <code> <pre class=""> <em> <strong> <del datetime="" cite=""> <ins datetime="" cite=""> <ul> <ol start=""> <li> <img src="" border="" alt="" height="" width="">

Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 1 MB



Voeg nog een bestand toe

Blijf op de hoogte met onze wekelijkse nieuwsbrief