Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

hoeveel mag je wegen als je 13 jaar bent?

Door Anoniem
28 mei 2014 om 15:17

Beheerd door

Peter (huisarts)

storm
17 januari 2017 om 14:59
ik ben 1.50 en weeg 40 kilo is dat goed.
Reageren
John (moderator)
17 januari 2017 om 15:02
Daar is niks mis mee
Reageren
b
21 januari 2017 om 17:51
hoi ik ben 13 jaar en weeg 60 kilo en ben 1.63 is dat goed of heb ik overgewicht want heb rood paarsige streepjes in me binnenbenen
Reageren
John (moderator)
21 januari 2017 om 18:04
Je hebt geen overgewicht, maar zou een paar kilootjes lichter mogen zijn
Reageren
Anoniem
5 februari 2017 om 14:44
ik ben 13 jaar, mijn lengte is 164 en weeg 58 kilo. Is dat goed??
Reageren
John (moderator)
5 februari 2017 om 14:55
Dat is heel goed zelfs
Reageren
Anoniem
5 februari 2017 om 15:02
hoii ik ben 13 jaar en weeg 59 kilo mijn lengte is 163. Mijn vraag was hoe kan ik afvallen om 50 kilo te worden want met 59 kilo heb ik dikke benen.
Reageren
John (moderator)
5 februari 2017 om 15:33
Niet snoepen, niet snacken, geen frisdrank. Gewoon gezond eten en meer bewegen

Reageren
Anoniem
5 februari 2017 om 16:39
Hoi ik ben 13 jaar ben 1.67 en ik weeg rond de 46/47 maar klopt het dat je in de puberteit dunner wordt want ik schaam me heel erg voor mijn buik
Reageren
John (moderator)
5 februari 2017 om 17:10
Met je lengte en je gewicht kun je dus onmogelijk een dikke buik hebben. Maar gedurende de puberteit verandert er nog van alles…ook je buik verandert nog
Reageren
Anoniempje
5 februari 2017 om 18:17
Ik ben 13 j. En ik weeg 42 kilo is dat goed?
Reageren
Anoniempje
5 februari 2017 om 18:18
En ben een meter 1.63
Reageren
John (moderator)
5 februari 2017 om 18:44
Je bent wat aan de lichte kant… Je zou een beetje meer mogen wegen
Reageren
Josephine
6 februari 2017 om 21:59
Ik ben 13 jaar, 1,64 lang en een meisje. Ik weeg 43 is dit goed? Ik ben zelf nooit tevreden met mezelf en mijn lichaam dus vraag ik het eens aan een ander.
Reageren
John (moderator)
7 februari 2017 om 00:11
Je bent aan de lichte kant. Je zou iets meer mogen wegen.
Reageren