Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

hoeveel mag je wegen als je 13 jaar bent?

Door Anoniem
28 mei 2014 om 15:17

Beheerd door

Peter (huisarts)

anoniem
19 november 2024 om 15:09
hoi ik ben 13 en wordt in februari 14, ik weeg 50 en ben 170 maar heb het gevoel dat ik veelte zwaar ben
Reageren
John (moderator)
19 november 2024 om 16:26
Je bent zeer zeker niet te zwaar. Je gewicht is prima
Reageren
:)
4 december 2024 om 08:56
Ik ben 13, weeg 48 kilogram en 164cm lang, is dat gezond?
Reageren
:)
4 december 2024 om 08:58
P.s. Ik ben een jongen
Reageren
Suus
4 december 2024 om 09:20
Je mag in elk geval niet lichter worden
Reageren
Anoniem
21 december 2024 om 20:00
Hallo,
Ik ben 13 en ik ben 153 cm lang en 413 kg is dit goed
Reageren
Rik T
21 december 2024 om 20:02
Hallo,
Ik ben 13 en ik ben 153 cm lang en 413 kg is dit goed ik ben ook een vroege leerling
Reageren
Rik T
21 december 2024 om 20:05
PS: ik ben een jongen
Reageren
Suus
21 december 2024 om 20:43
Er van uitgaande dat je ipv 413 , 41,3 kg bedoelt, is je gewicht aan de lichte kant. Je mag in ieder geval niet minder gaan wegen.
Reageren
Anoniem
8 januari 2025 om 19:39
Ik ben 13, 157 cm en 57,5 kg?
Zit ik goed??
Reageren
John (moderator)
8 januari 2025 om 19:49
Nee, dat is niet goed. Je weegt teveel. Een gezond gewicht zou voor je leeftijd rond de 45 kg zijn
Reageren
anoniem
29 januari 2025 om 08:04
Ik ben 13 jaar en ik weeg 52kg, ik ben 152cm groot. Ik sport twee keer intensief in de week 4 uur in totaal. Weeg ik te veel?
Reageren
Suus
29 januari 2025 om 09:15
Rond de 42 kg zou een goed gewicht zijn
Reageren
anoniem
20 februari 2025 om 21:23
Ik ben 13, 1.56 en ik weeg 49 kilo. Is dat oké?
Reageren
anoniempj
10 maart 2025 om 20:55
Is het oke als ik 61 kilo weeg als 13 jarige.
Reageren