Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

hoeveel mag je wegen als je 13 jaar bent?

Door Anoniem
28 mei 2014 om 15:17

Beheerd door

Peter (huisarts)

John (moderator)
29 september 2024 om 18:49
Dat is prima
Reageren
anoniem
7 oktober 2024 om 15:36
Hoi ik ben 13 jaar en word in december 14, ik ben 1,70 en weeg 61 kilo. ik denk dat ik te zwaar ben, is dat waar?
Reageren
John (moderator)
7 oktober 2024 om 21:38
Nee je bent niet te zwaar
Reageren
Anoniem
21 oktober 2024 om 20:39
Hoi ik ben 13,5 jaar oud en ik ben 1,78m en ik weeg 66 kg is dat te zwaar voor mij en ik vindt dat ik echt wel een dikke buik heb nog tips on dat weg te krijgen
Reageren
John (moderator)
21 oktober 2024 om 20:51
Dat is een goed gewicht.
Reageren
John (moderator)
21 oktober 2024 om 21:12
En een buikje past wel bij je leeftijd. Je zou wat buikspieroefeningen kunnen doen
Reageren
Anoniem
22 oktober 2024 om 14:43
Ik ben 1.64 en 44 kg, is dat ondergewicht?
Reageren
John (moderator)
22 oktober 2024 om 15:53
Hoe oud ben je?
Reageren
Lilou
9 november 2024 om 13:22
Ik ben 13 jaar en weeg 42 kg en ben 1m 55
Reageren
Suus
9 november 2024 om 13:40
Dat is prima
Reageren
Anoniem
11 november 2024 om 21:24
Nou ik ben 13 en ik weeg 60,0 en ik ben 1.57 is dat goed mr ik heb wel last van een buikje om het zo maar te noemen (hebben jullie tips om buik vet te verliezen)
Reageren
wil ik niet zeggen
14 november 2024 om 19:39
hoi ik ben 13 jaar oud en word over een maand veertien ik ben een meisje ben ongeveer 1,70 en weeg 65 kilo is dit te zwaar?
Reageren
John (moderator)
14 november 2024 om 19:41
Je zou iets minder mogen wegen
Reageren
Gatelynn
19 november 2024 om 11:03
Ik ben 13 en ik ben 173 cm is 52 kilo te veel?
Reageren
John (moderator)
19 november 2024 om 11:35
Dat is prima! Houden zo
Reageren