Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

hoeveel mag je wegen als je 13 jaar bent?

Door Anoniem
28 mei 2014 om 15:17

Beheerd door

Peter (huisarts)

John (moderator)
7 september 2017 om 20:59
Tussen 56 en 65 kg
Reageren
Sofiemarie
11 september 2017 om 18:07
ik ben bijna 13 en 1,48 lang en weeg 36,8 kilo. Is dat normaal?
Reageren
John (moderator)
11 september 2017 om 18:23
Ja hoor dat is normaal. Het zou zelfs iets meer mogen zijn.
Reageren
Iris
21 september 2017 om 13:44
Hallo!
Ik ben 13 jaar, 1.66 en weeg 47.7 kg.
Is dit een normaal gewicht?
Reageren
John (moderator)
21 september 2017 om 14:05
Ja hoor.Daar is niks mee
Reageren
Anonieme
22 september 2017 om 19:29
Hoeveel spiermassa je hebt heeft ook invloed op je gewicht ik heb namelijk redelijk veel spiermassa voor mijn leeftijd ik ben 13jaar 1.70m en 55kilo en ik train 4/5 keer in de week
Reageren
Roemer
24 september 2017 om 08:29
Ik ben 13 bijna 14 en weeg 40 kilo ik schok een beetje toen ik zag dat de meeste mensen tien kilo zwaarden zijn
Reageren
Robijn
27 september 2017 om 22:27
hallo ik ben 13 jaar ben 155 cm en weeg 50 kilo is dat normaal want ik voel me dik 🙁
Reageren
John (moderator)
27 september 2017 om 22:46
hoor, dat is heel normaal. Je bent niet te dik
Reageren
anoniem
1 oktober 2017 om 12:49
hoi ik ben net 13 jaar en ben 1.64,5. ik weeg 44 kilo, is dat goed? iedereen zegt namelijk dat ik ondergewicht heb.
Reageren
John (moderator)
1 oktober 2017 om 12:57
Je hebt net geen ondergewicht, maar je zou best een beetje meer (5 kg) mogen wegen.
Reageren
Anno
1 oktober 2017 om 15:07
Ik ben 12 jaar een weeg 39,9 kilo en ik ben 1,65 meter is dat wel goed?
Reageren
John (moderator)
1 oktober 2017 om 15:10
Nee, dat is te weinig. Je hebt ondergewicht. Ga met een van je ouders naar de huisarts…
Reageren
anoniem
3 oktober 2017 om 06:57
Ik ben 13 jaar 1,60 en weeg 66 kilo is dat slecht
Reageren
Anoniem
3 oktober 2017 om 06:58
ik heb ook een dik buikje
Reageren