Hi, ben 172 en weeg 53 kilo ben 30 jaar oud ik wil graag aankomen ..ik ben 2 jaar geleden opgelopen tot 65 kilo met de prikpil dat was fantastische  ik heb wat stress gehad en daarom vlogen de kilos weg heb geen eetlust meer als vroeger geen één kleding past wat kan ik doen helppp

Je moet in ieder geval je eetpatroon aanpassen.  Ga eens naar een diëtiste.