Specialisme

Levensstijl advies

Een ongezonde leefstijl kan leiden tot terugkerende of aanhoudende klachten, zoals vermoeidheid, stress, gewichtstoename of een verminderde weerstand. Veel mensen ervaren op verschillende momenten in hun leven dat leefstijlkeuzes invloed hebben op hoe ze zich voelen en functioneren.Gelukkig kun je met gerichte leefstijlaanpassingen veel verbetering bereiken. Wil jij werken aan een gezondere leefstijl? Hier lees je wat je kunt doen en welke stappen direct effect hebben op je dagelijkse gezondheid.

Informatie Zelfzorg Medische hulp

Terug naar overzicht

Aankomen

Door Melisa
21 juni 2017 om 08:39

Beheerd door

Peter (huisarts)

Melisa
21 juni 2017 om 10:39
Hi, ben 172 en weeg 53 kilo ben 30 jaar oud ik wil graag aankomen ..ik ben 2 jaar geleden opgelopen tot 65 kilo met de prikpil dat was fantastische ik heb wat stress gehad en daarom vlogen de kilos weg heb geen eetlust meer als vroeger geen één kleding past wat kan ik doen helppp
1 reactie
Reageren
John (moderator)
21 juni 2017 om 11:43
Je moet in ieder geval je eetpatroon aanpassen. Ga eens naar een diëtiste.
Reageren